Лучшие таблетки, снижающие и подавляющие аппетит

Для борьбы с избыточным весом можно использовать медикаментозные средства, которые помогают уменьшить чувство голода. Такие препараты чаще всего назначаются людям с ожирением. Мы подготовили список доступных и эффективных средств для подавления аппетита и обсудили с экспертом, когда и как нужно их применять.

В аптечной сети можно найти как фармацевтические средства, так и биологически активные добавки (БАДы), подходящие для контроля аппетита. Первые обычно доступны только по рецепту, так как имеют научно обоснованные данные о своей эффективности, а также могут иметь противопоказания и побочные эффекты. Именно поэтому пациентам с лишним весом лучше всего доверять выбор медикаментов врачу.

Что касается БАДов, то их эффективность в уменьшении аппетита остается под вопросом. Они в основном вызывают слабительные эффекты и не влияют на центр голода, расположенный в гипоталамусе.

Еще одно ключевое отличие БАДов заключается в том, что производители не обязаны проводить независимый контроль качества своей продукции, что открывает возможности для недобросовестных компаний добавлять неуказанные на упаковке вещества, о которых потребители могут и не подозревать. В фармацевтических кругах неоднократно возникали скандалы, когда в БАДах находили препараты, исключенные из оборота из-за их небезопасности.

Среди фармацевтических препаратов для подавления аппетита можно выделить такие как:
1. **Сибутрамин** — подавляет аппетит и способствует снижению веса, но имеет множество противопоказаний.
2. **Лирогаугтид** — гормон, который помогает контролировать аппетит и уровень глюкозы в крови.
3. **Фентермин** — стимулирует центральную нервную систему и помогает снизить чувство голода.

Важно помнить, что применение медикаментов должно сочетаться с правильным питанием и физической активностью для достижения наилучших результатов. Прежде чем начать прием любого препарата, особенно при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения индивидуальных рисков и пользы.

Также существует ряд натуральных средств и методов, которые могут помочь ухаживать за своим питанием и контролировать аппетит, такие как:
1. Употребление большого количества воды перед едой.
2. Включение в рацион клетчатки (овощи, фрукты, злаки), что помогает дольше ощущать сытость.
3. Регулярные приемы пищи маленькими порциями, чтобы избежать резкого возникновения чувства голода.

Итак, подход к борьбе с лишним весом должен быть комплексным, и любые препараты следует использовать с осторожностью и осознанием всех возможных последствий.

Типы препаратов для снижения аппетита

Лекарства, применяемые для лечения ожирения, назначаются в том случае, если индекс массы тела (ИМТ) выше 30 кг/м² или более 27 кг/м² при наличии сопутствующих заболеваний, например, сахарного диабета или сердечной недостаточности.

Для консервативного подхода к лечению избыточного веса используются следующие препараты:

• Средства с периферическим действием от ожирения. Они предотвращают расщепление и последующее всасывание жиров, поступающих с пищей (приблизительно 30%), что создает калорийный дефицит и способствует снижению веса. Побочными эффектами могут быть маслянистые выделения, метеоризм и учащенные позывы на дефекацию, а также повышенный риск образования желчных камней.
• Препараты центрального действия, также известные как "подавители аппетита". Они способствуют ускорению процесса насыщения, что сокращает объем пищи, употребляемой в течение дня. Использование таких средств требует постоянного медицинского контроля, включая мониторинг артериального давления и пульса. Из-за потенциальных сердечно-сосудистых рисков (инфаркт, инсульт) они запрещены в ряде стран.
• Препараты, которые являются аналогами глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1). Эти лекарства выступают физиологическими регуляторами аппетита, усиливая чувство насыщения и уменьшая голод, что позволяет контролировать объем потребляемой пищи. Минус данной группы препаратов – их высокая стоимость.

Эти препараты зарегистрированы и прошли обширные клинические испытания, поэтому можно с уверенностью заявлять о соответствии их действия заявленным производителем, в отличие от БАДов, механизм действия которых часто остается неизвестным.

Кроме этого, составные части БАДов могут взаимодействовать с другими лекарствами, изменяя их эффективность. Необходимо помнить, что такие добавки предназначены исключительно для коррекции питания здоровых людей и не оказывают лечебного эффекта, в то время как медикаменты подтверждены научными исследованиями и направлены на лечение заболеваний.

При выборе лекарств для снижения аппетита важно учитывать индивидуальные особенности каждого пациента, включая возраст, общее состояние здоровья, наличие аллергий и сопутствующих заболеваний. Рекомендуется консультироваться с врачом перед началом приема любых препаратов для снижения веса, чтобы предотвратить возможные осложнения и выбрать безопасный и эффективный метод. Параллельно с медикаментозным лечением необходима корректировка пищевого поведения и регулярная физическая активность.

Важно понимать, что препараты для снижения аппетита не являются чудодейственными средствами, и их эффективность достигается в сочетании со здоровым образом жизни, включая правильное питание и умеренные физические нагрузки.

Обзор препаратов, снижающих аппетит по версии специалистов

Перед тем как выбрать препараты для подавления аппетита, стоит проконсультироваться с врачом. При необходимости специалист может предложить другие способы для снижения веса.

Важно! Все лекарственные средства могут иметь побочные эффекты и противопоказания. Этот материал имеет обзорный характер и не предназначен для самостоятельного применения. Обязательно консультируйтесь с врачом перед покупкой препаратов.

Голдлайн плюс

Этот препарат представлен в форме капсул. Его активное вещество помогает уменьшить аппетит и способствует более быстрому насыщению. Применяется при ожирении с ИМТ свыше 30 кг/м² или более 27 кг/м² при наличии сахарного диабета 2 типа.
Доклинические исследования показали, что при соблюдении режима питания и физической активности, эффект от препарата значительно усиливается.

Ребелсас

Данное средство относится к группе аналогов ГПП-1. Оно регулирует аппетит, усиливая чувство насыщения и снижая голод, что, в свою очередь, уменьшает предполагаемый объем пищи. Активное вещество способствует снижению веса и уровня глюкозы в крови.
Применяется совместно с диетой и физической активностью. Ключевым моментом при его использовании является комплексный подход к изменению образа жизни.

Редуксин

Комбинированное средство, способствующее уменьшению аппетита и снижению пищевых потребностей. Оно ускоряет и продлевает чувство насыщения, что повышает эффективность борьбы с перееданием. Микрокристаллическая целлюлоза, входящая в состав, улучшает пищеварение и помогает выводить токсины и аллергены из организма.
Согласно инструкции, терапия должна сочетаться с диетой и физической активностью. Рекомендуется употребление достаточного количества воды для улучшения эффекта.

Оземпик

Этот препарат вводится подкожно в виде раствора. Его активное вещество является агонистом рецепторов ГПП-1 и оказывает влияние не только на уровень глюкозы и аппетит, но и на состояние сердечно-сосудистой системы.
Он помогает снижать массу тела и жировую ткань за счет уменьшения аппетита, усиления сигналов насыщения и ослабления контроля голода. Эффективное использование препарата возможно только при соблюдении режима питания и физической активности.

Ксеникал

Капсулы этого препарата используются в длительном лечении людей с избыточным весом. Он блокирует ферменты, отвечающие за расщепление жиров, что ведет к тому, что жиры не усваиваются, уменьшая калорийность пищи и, соответственно, приводя к снижению веса.
Рекомендуется следить за потреблением жирной пищи, так как это может привести к неблагоприятным эффектам со стороны пищеварительной системы.

Трулисити

Препарат представлен в виде раствора для подкожного введения с активным веществом дулаглутид — агонистом рецепторов ГПП-1. Используется для лечения диабета 2 типа.
Содействует регулированию аппетита путем повышения чувства наполненности желудка и снижения ощущений голода. Положительный эффект достигается при комбинации с низкокалорийной диетой.

Саксенда

Еще один аналог глюкагоноподобного пептида-1, который способствует снижению веса благодаря уменьшению пищевых потребностей и, как следствие, снижению жировой массы. Он влияет на аппетит, оказывая влияние на сигналы насыщения и голода, помогая уменьшить объем потребляемой пищи.
Применяется для пациентов с ожирением и избыточным весом на фоне сопутствующих заболеваний (таких как диабет, преддиабет, гипертензия, синдром обструктивного апноэ во сне). При использовании важно учитывать потенциальные эффекты на уровень сахара в крови.

Орлистат

Это средство предотвращает расщепление и всасывание жиров из пищи. Такой механизм действия уменьшает калорийность рациона и вызывает дефицит энергии, что в свою очередь способствует снижению веса. Он подходит для контроля массы тела и терапии пациентов с избыточным весом.
Рекомендуется использовать совместно с сбалансированной диетой с низким содержанием калорий. Нужно учитывать, что при его применении могут возникнуть нарушения со стороны пищеварительной системы.

Листата

Препарат в форме таблеток с оболочкой используется для снижения веса при ожирении и избыточной массе.
Важно использовать его в сочетании с правильным режимом питания для достижения наилучших результатов.

Виктоза

Содержит аналог глюкагоноподобного пептида-1 в качестве активного вещества. Предназначен для лечения диабета 2 типа и способен замедлить течение болезни, контролируя калорийный рацион и снижая аппетит.
Выпускается в виде раствора для подкожного введения и рекомендован в сочетании с диетотерапией и физической активностью. Контроль за здоровьем во время терапии способствует улучшению результатов лечения.

Как правильно выбрать препараты для подавления аппетита

Лекарства для снижения аппетита следует использовать только по назначению врача, в случаях наличия избыточного веса или ожирения. Заметим, что серьезные препараты имеют обширный список противопоказаний и возможных побочных эффектов. БАДы же не всегда являются безопасными и эффективными в борьбе с лишним весом. Их ингредиенты могут пересекаться с другими медикаментами, которые вы принимаете, например, от гипертензии.

Перед началом приема любых средств для подавления аппетита важно провести полное медицинское обследование. Это поможет выявить индивидуальные особенности организма и исключить возможные риски. Также полезно проконсультироваться с диетологом, который может предложить безопасные и натуральные способы контроля аппетита, такие как изменения в рационе и увеличенная физическая активность.

При выборе препарата, обратите внимание на активные вещества в составе. Некоторые из них могут влиять на уровень серотонина и других нейротрансмиттеров, что может повлиять на ваше настроение и общее самочувствие. Изучите отзывы и исследования о выбранном средстве, чтобы оценить его реальную эффективность.

Не забывайте о том, что контроль аппетита — это лишь один из аспектов потери веса. Сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон играют ключевую роль в достижении и поддержании здорового веса.

Мнение врачей о препаратах, подавляющих аппетит

— Препараты центрального действия, подавляющие аппетит, воздействуют на мозг, активируя дофаминовую систему и адренорецепторы, что приводит к уменьшению голода. Однако, несмотря на свои побочные эффекты, одним из недостатков таких средств можно также считать и само снижение аппетита. Человек должен контролировать объем пищи и не допускать отказа от еды полностью. Не стоит объяснять, почему длительное голодание опасно. Медикаментозная терапия может помочь людям с лишним весом привыкнуть к нормальному размеру порций и выработать привычку к сбалансированному рациону, — утверждает врач-диетолог Анна Коробкина.

Также эксперт отмечает, что на рынке сегодня много БАДов, которые обещают безопасное снижение аппетита. Но большинство российских добавок зачастую оказывают лишь слабительный эффект и не воздействуют на центр голода.

Часто задаваемые вопросы

На популярные вопросы касательно методов снижения аппетита отвечает врач-диетолог и нефролог Анна Коробкина.

Что означает повышенный аппетит у человека?

— В настоящее время многие люди испытывают ложное или психологическое ощущение голода, которое может возникать как из-за эмоционального стресса, так и физического напряжения. Настоящий голод, напротив, возникает при нехватке необходимых нутриентов (например, глюкозы или аминокислот). Также имеет место хронический патологический голод, который называют «обжорством» — он может быть вызван гормональными нарушениями или сбоями в нервной регуляции по ряду болезней.

Простым примером такого состояния является сахарный диабет. В этой ситуации недостаток инсулина или устойчивость тканей к нему не позволяет глюкозе поступать в клетки. В результате недостаток глюкозы в клетках активирует пищевой центр, вызывая чувство голода. Кроме того, избыток гормона пролактина (например, при пролактиноме) или грелина также может приводить к желанию поесть, так как они стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и воздействуют на головной мозг. Высокий аппетит также может наблюдаться при таких заболеваниях, как болезнь Паркинсона, которая может приводить к «ночным набегам на холодильник».

Нельзя не упомянуть о такой проблеме, как булимия — расстройство пищевого поведения, возникающее из-за патологического страха перед набором веса, сопровождающееся постоянными мыслями о пище. Если голод возникает вскоре после приема пищи, важно разобраться в причинах этого состояния и обратиться за консультацией к специалисту.

Как можно уменьшить аппетит без таблеток?

— В дополнение к медикаментозным способам существует несколько альтернативных методов контроля аппетита:

• психотерапия — направлена на устранение триггеров во время еды, обнаружение психологических факторов переедания и коррекцию привычек питания;
• эндоскопическая терапия — введение в желудок специального баллона, что позволяет уменьшить его объем и способствует возникновению чувства насыщения;
• хирургическое вмешательство — удаление части желудка.

Следует помнить, что эти методы должны сочетаться с психотерапией. Без изменения пищевых привычек, даже хирургические операции могут дать лишь временный результат.

Для упрощения контроля аппетита рекомендуется избегать продуктов с искусственной обработкой и большими количествами консервантов, включая глутамат натрия. Такие добавки чрезмерно активируют пищеварительные рецепторы, что может приводить к повторному чувству голода вскоре после их употребления.

Важно не забывать о качественном, продолжительном сне. Нехватка сна снижает уровень лептина, отвечающего за сытость, и повышает количество грелина, что провоцирует голод.

Что произойдет, если прекратить прием препаратов, снижающих аппетит?

— Это во многом зависит от конкретного человека и препарата. Если человек разобрался с причиной своего переедания и использовал медикаменты не только для снижения веса, но и для контроля размеров порций, то результаты могут быть положительными: снижение веса и соблюдение здорового питания.

Однако, если препараты применялись без осознания истинной причины нарушения пищевого поведения, то с прекращением их приема, скорее всего, произойдет возврат к прежним привычкам и набор веса.