Волосы человека

Около 95% нашей кожи покрыто волосами, которые отличаются цветом, текстурой и типом. В этой статье мы обсудим с экспертами, что собой представляют волосы, какие роли они играют и какие причины могут вызвать их выпадение.

Волосы распределены по всему телу человека, и ежедневная потеря волос считается вполне нормальным процессом: average около 50-100 волос ежедневно. Однако, если наблюдается значительное выпадение и образуются пробелы, стоит обратиться к специалисту.

Определение волос

Волосы представляют собой роговые органы кожи, которые покрывают большую часть тела. Их распределение неравномерно, и наибольшее количество волос встречается на голове. Волосы отсутствуют на ладонях, подошвах, ногтях, красной кайме губ, сосках, малых половых губах, а также в области головки полового члена и внутреннего листка крайней плоти.

Первоначальное формирование волос у ребенка начинается еще в эмбриональной стадии, и новорожденный уже имеет волосы (ресницы, брови, волосы на голове), которые меняются спустя 3-4 месяца. После рождения начинают появляться пушковые волосы, а в период полового созревания начинают развиваться грубые волосы в области подмышек, на лобке, а у мужчин - также на лице, груди и спине.

Информативные факты о волосах

Общее количество волос на теле	около 5 миллионов
Дневная потеря волос	50-100 волос
Типы волос	длинные, щетинистые, пушковые
Основные функции волос	терморегуляция, осязание, защита
Где отсутствуют волосы	подошвы, ладони, ногти, красная кайма губ, соски и некоторые участки половых органов

Категории волос на теле

У человека имеется до 5 миллионов волосяных фолликулов, и за всю жизнь он теряет и восстанавливает более 1,5 миллионов волос.

Взрослые имеют три основных типа волос:

• длинные (волосы на голове, усах, бороде, в области лобка и подмышек);
• щетинистые (ресницы, брови, волосы в носу и на ушах);
• пушковые (покрывают значительную часть тела).

Кроме того, волосы различаются по своей структуре: они могут быть прямыми, волнистыми или курчавыми. За цвет волос отвечает пигмент меланин.

Структурные особенности волос

Волос состоит из двух основных компонентов: корня (волосяного фолликула) и стержня. Корень находится в коже, тогда как стержень видим на поверхности. В основании фолликула располагается волосяной сосочек, отвечающий за питание и рост волоса.

По мере движения клеток к верхнему слою кожи они теряют свою жизнеспособность, затвердевают и формируют ту структуру, которую мы называем волосом. Стержень состоит из трех слоев: мозгового, коркового и кутикулы. Поскольку стержень волоса по сути «мертвый», манипуляции с его видимой частью безболезненны для волосяного фолликула. Однако негативные внешние факторы могут нарушить его структуру, что приводит к ломкости и ухудшению внешнего вида волос.

Роль волос в организме

Волосы выполняют важные функции, о которых многие не знают.

• Во-первых, они помогают поддерживать терморегуляцию. В холодную погоду мышцы, прикрепленные к волосам, сокращаются, создавая «гусиную кожу» и удерживая теплопроводящий воздух между волосками. В жару пот на волосах способствует охлаждению тела.
• Во-вторых, волосы являются органом осязания. Они чувствуют движение воздуха и прикосновения к физическим объектам. Ресницы особенно чувствительны к раздражителям благодаря нервным окончаниям, что обеспечивает защиту глаз от повреждений.
• В-третьих, волосы осуществляют защитную функцию, препятствуя переохлаждению и перегреву. Волосы на голове защищают от ультрафиолетового излучения, а ресницы, брови и волосы в носу и ушах – от загрязнений и инфекций.

Существующие заболевания волос

Заболевания волос можно разделить на инфекционные и неинфекционные. К первой категории относятся бактериальные, грибковые и паразитарные инфекции, тогда как ко второй относятся аутоиммунные недуги.

Теперь разберем наиболее распространенные болезни волос.

Алопеция

Алопеция характеризуется значительной потерей волос, чаще всего на голове. Она может сопровождаться истончением, сухостью или повышенной жирностью волос, зудом и покраснением кожи.

Существует несколько видов алопеции, включая рубцовую и нерубцовую. Рубцовые формы опасны тем, что фолликулы повреждаются, и новые волосы не растут. Такую патологию вызывают, например, дискоидная красная волчанка и волосяной форма красного плоского лишая. Нерубцовые алопеции могут восстанавливаться сами по себе или требовать лечения (андрогенная алопеция, диффузное поражение волос, и очаговая алопеция).

Причины рубцовой алопеции могут быть связаны с наследственными расстройствами, травмами кожи или различными заболеваниями. Нерубцовая алопеция часто возникает из-за инфекции, нарушения работы эндокринных желез или длительного приема медикаментов.

Гипертрихоз

Гипертрихоз проявляется как избыточный рост волос на теле и голове. Он может появляться сразу после рождения или развиваться в зрелом возрасте. Причины гипертрихоза могут быть врожденными или приобретенными.

Приобретенная форма может быть вызвана лекарственными средствами, расстройствами психического состояния или злокачественными образованиями, а врожденная – генетическими мутациями и влиянием неблагоприятных факторов на孕енных.

Гирсутизм

Гирсутизм – это состояние, при котором происходит избыточный рост волос у женщин по мужскому типу. Наиболее заметные участки – лицо, живот, внутренняя поверхность бедер и спина.

Основные причины гирсутизма связаны с патологиями яичников, которые влияют на гормональный фон. Часто это сопровождается изменениями менструального цикла, выпадением волос и акне.

Методы лечения волос

Как правило, нарушения с волосами связаны с другими заболеваниями, включая неврологические и эндокринные расстройства. Нехватка витаминов и минералов также может стать причиной потери волос. Какие способы лечения применяются в таких случаях?

Медикаментозная терапия

Если чрезмерная потеря или рост волос являются следствием других болезней, необходимо в первую очередь обратить внимание на лечение основной проблемы. Для получения точного диагноза и подготовки плана лечения требуется консультация не только трихолога, но и эндокринолога, дерматолога и гастроэнтеролога.

Для лечения могут быть применены препараты для корректировки гормонального фона, средства, улучшающие питание волосяных луковиц, а также ноотропы для поддержки психического здоровья.

Витамины

Витамины и минералы играют важную роль в поддержании здоровья волос. Витамины C, A, D, группы B и другие способны стимулировать рост волос. Витамин Е улучшает циркуляцию крови в коже головы и защищает волосы, а витамин D активирует выработку кератина, необходимого для восстановления волос.

Физиотерапия

Помимо медикаментов, специалист может рекомендовать физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая вапоризация, лазерное лечение, дарсонвализация, электростимуляция и ионофорез. Также полезно выполнять массаж головы, в частности вакуумный или баночный, что способствует стимуляции роста волос.

Мезотерапия

Мезотерапия – это инъекционная методика, при которой специальными очень тонкими иглами вводится лечебный препарат под кожу волосистой части головы. Данная процедура способствует улучшению структуры и состояния волос, восстанавливает здоровье кожи головы, нормализует работу сальных желез, помогает в борьбе с алопецией и способствует активному росту волос.

Косметические средства

Состояние волос также можно улучшить с помощью местных косметических средств. К примеру, для стимуляции и укрепления волос применяются шампуни, бальзамы, сыворотки, маски и кондиционеры, содержащие экстракты карликовой пальмы, миндаля, касторового и кокосового масел, а также другие активные компоненты. В многочисленных уходовых и лечебных продуктах присутствуют витамины, способствующие улучшению здоровья волос.

Хирургическое вмешательство

При отсутствии волос может быть показано хирургическое вмешательство – пересадка волос. Эта процедура дает долгосрочный результат, однако в случаях прогрессирующей алопеции иногда требуются дополнительные операции.

Способы поддержания здоровья волос в домашних условиях

Прежде всего, важно обратить внимание на свой рацион. Он должен быть сбалансированным для устранения и предотвращения дефицита полезных веществ, минералов и витаминов в организме.

– Следует минимизировать стрессовые ситуации и негативные влияния окружающей среды. Необходимо также лечить заболевания эндокринной, гормональной, нервной и пищеварительной систем, а также устранять очаги вирусной и бактериальной инфекции в организме. Важно правильно подбирать косметические средства для ухода за кожей головы и волосами, соблюдать правила личной гигиены. Все это является основными факторами, способствующими поддержанию здоровья волос в домашних условиях, – отмечает специалист в области дерматовенерологии и трихологии.

Кроме того, в случае сохранения выпадения волос более трех месяцев целесообразно обратиться к специалисту.

– Более эффективный курс профилактики и восстановления волос назначит трихолог, так как покупка даже аптечных средств не всегда эффективна из-за наличия сопутствующих заболеваний и дефицитных состояний, – поясняет эксперт.

Часто задаваемые вопросы и ответы

На распространенные вопросы о выпадении волос отвечает дерматовенеролог и трихолог.

Что влияет на цвет волос?

– Цвет волос определяется количеством пигмента, который содержится в клетках коркового слоя. Главные пигменты, влияющие на оттенок – это эомеланин (черно-коричневый) и феомеланин (желто-красный). Комбинации этих двух пигментов формируют разнообразие оттенков. Синтез этих пигментов происходит в клетках меланоцитов в соответствии с индивидуальной генетической программой каждого человека.

Какое количество волос считается нормальным для выпадения в день?

– В среднем, как мужчины, так и женщины теряют от 50 до 150 волос в день. Иногда эти значения могут варьироваться, и тогда выпадает более 150 волос. Это часто связано с колебаниями в организме, такими как стресс, хроническая усталость или напряжение. Если выпадает более 180-200 волос, обязательно стоит обратиться к специалисту для выяснения причины.

Что может быть причиной сильного выпадения волос?

– Существует множество причин, включая как фоновое заболевания (неврологические, эндокринные, болезни ЖКТ), так и нехватку витаминов и минералов, таких как витамины группы B, цинк, кальций, фолиевая кислота, селен и витамин D.

Также нехватка железа в организме может способствовать выпадению волос. В любом случае, это можно выяснить у врача, который назначит необходимые лабораторные исследования.

Важно отметить, что гиповитаминоз может быть вызван как недостатком микроэлементов в питании, так и нарушением их усвоения в организме, что может указывать на проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Как определить, есть ли выпадение волос?

– Для диагностики специалист по трихологии проводит определенные тесты и манипуляции. Например, тест на натяжение волос, когда одна прядь вытягивается, и подсчитывается, сколько волос выпадает в этом процессе. Также существует зона «расшатанных» волос, что может быть признаком активной алопеции.

Есть и дополнительные методы обследования – трихоскопия и дерматоскопия, которые помогают выявить патологию и выяснить её причину.

Кто занимается лечением заболеваний волос?

– Заболевания волос лечатся специалистом в области трихологии в сотрудничестве с другими врачами, такими как эндокринолог, гастроэнтеролог и дерматолог. Если нет возможности попасть к трихологу, запись к дерматологу также может помочь решить проблему.