Дислексия у взрослых

Дислексия – это одно из наиболее часто встречающихся нарушений в процессе обучения, в частности, в освоении родного языка. Этот недуг охватывает примерно 5–17% людей и, как правило, наблюдается вместе с другими расстройствами, такими как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и дисграфия. Чаще всего дислексия выявляется в момент, когда ребенок идет в школу и начинает испытывать трудности с обучением. Однако бывают случаи, когда ее обнаруживают уже у взрослых, когда симптомы проявляются впервые.

Проявления дислексии у взрослых могут серьезно повлиять на их профессиональную карьеру и отношения с окружающими, что, в свою очередь, может вызвать снижение самооценки, особенно если человек не осознает свою проблему и не получает необходимой помощи.

Специалисты описывают дислексию как нарушение способности к чтению у людей, сохраняющих нормальный уровень интеллекта (большинство людей с этим расстройством имеют интеллект в пределах нормы или даже выше). Затруднения в чтении возникают из-за того, что мозг не справляется с распознаванием и обработкой определенных символов.

Это расстройство является следствием нарушения способности мозга переводить визуальные и звуковые образы в понятные формы. Хотя полного излечения от дислексии не существует, возможна компенсация симптомов, что позволяет значительно улучшить качество жизни.

Среди известных людей, обладающих дислексией и выдающимися умственными способностями, можно упомянуть Альберта Эйнштейна, Александра Грэма Белла, Томаса Эдисона, Уинстона Черчилля, Бенджамина Франклина, Вольфганга Амадея Моцарта и Джона Леннона.

Причины дислексии у взрослых

Исследования показали, что структура и функция мозга человека, страдающего дислексией, отличаются от таковых у людей без этого расстройства. Эти отклонения могут быть врожденными, вызванными генетическими мутациями, передающимися по наследству или возникающими спонтанно в процессе внутриутробного развития. Такую дислексию принято называть первичной (врожденной), и она чаще встречается у мужчин. Вторичная дислексия также относится к врожденным расстройствам и связана с неврологическими нарушениями, произошедшими во время беременности.

Существуют также случаи приобретенной дислексии, которая может развиться как у детей, так и у взрослых в результате травм или заболеваний, затрагивающих головной мозг (например, инсульта или черепно-мозговой травмы).

Симптомы дислексии у взрослых

Проявления дислексии варьируются в зависимости от типа расстройства. В медицинской практике выделяются несколько основных типов дислексии:

• Фонетическая или фонематическая дислексия – наиболее распространенный вариант. Люди с этим типом дислексии испытывают трудности с декодированием и произнесением слов, им сложно разбить слова на составные звуки и сопоставить их с соответствующими буквами.
• Семантическая дислексия. В этом случае произношение слов может быть правильным, но понимание смысла слов и текста оказывается затруднительным.
• Мнестическая. Данная форма дислексии характеризуется проблемами в сопоставлении букв с их звуковыми эквивалентами.
• Оптическая. Человек путает буквы, которые имеют схожие формы, но различаются в расположении (например, буквы Т и Г, П, Н и И).
• Аграмматическая. При этой форме нарушается правильное произношение окончаний и согласование слов в предложении, что отражается на предложениях, например, «автобус проехала», «кошка голодный».

Для взрослых с дислексией характерно затруднение в составлении краткого изложения прочитанного или услышанного, проблемы с пониманием шуток и идиом. Другие симптомы могут включать:

• избежание чтения вслух и недостаток удовольствия от чтения;
• неуверенность при чтении вслух для детей или помощи им с учебными заданиями;
• ошибки в произношении слов, не осознавая этого;
• трудности при ведении записей на рабочих встречах;
• проблемы с запоминанием имен, несмотря на хорошую память на образы.

Кроме того, многие люди с дислексией сталкиваются с повышенной тревожностью, низкой самооценкой и склонны к депрессивным состояниям. Они могут чувствовать недовольство к педагогам и образовательной системе из-за трудностей, с которыми им приходилось сталкиваться в школе.

Лечение дислексии у взрослых

Специалисты, такие как неврологи или психологи, после оценки степени выраженности дислексии составят индивидуальный план лечения, который поможет человеку лучше справляться с его состоянием.

Диагностика

Диагностику дислексии осуществляют в основном психологи или логопеды, а не врачи общей практики. Они могут провести множество тестов для определения уровня различий в восприятии информации. Эти тесты могут включать:

• проверки зрения и слуха;
• тестирование по чтению;
• психологические тесты;
• опросники о работе и личной жизни.

Дислексия может проявляться по-разному, и ее не всегда просто распознать. Не стоит пытаться диагностировать состояние самостоятельно, используя интернет-тесты.

Современные подходы к лечению

План лечения может включать:

• индивидуальное обучение или репетиторство для улучшения навыков чтения, что является важным шагом на любом этапе жизни;
• трудотерапию, направленную на обуздание проблем, связанных с дислексией на рабочем месте;
• дополнительное образование для предметов или задач, вызывающих дискомфорт.

Современные технологии могут стать важной частью процесса лечения дислексии, особенно для работающих взрослых. Вот несколько средств, которые могут оказать помощь:

• запись встреч и важных бесед для последующего прослушивания, если были упущены важные моменты;
• использование приложений и ПО для преобразования речи в текст, что позволяет не писать самостоятельно;
• корпоративные приложения или цифровые календарь, чтобы иметь под рукой шаблоны и подсказки для написания необходимых текстов.

Профилактика дислексии у взрослых в домашних условиях

Дислексия – это состояние, которое сохраняется на протяжении всей жизни, поэтому наилучшей превентивной мерой является ранняя диагностика, за которой следует мультисенсорный подход к обучению и эмоциональная поддержка.

Ответы на популярные вопросы

Мы обсудили эту важную тему с экспертом в области неврологии.

Если дислексия не была диагностирована в детстве – это имеет негативные последствия?

– Действительно, чем раньше будет выявлено нарушение у ребенка с дислексией, тем легче будет помочь ему психологически. При правильном подходе такой ребенок может значительно уменьшить свои трудности и улучшить качество жизни. Это достигается через двухступенчатый процесс: первая стадия – это обучение с применением мультисенсорных методов, вторая – эмоциональная поддержка от специалистов и родителей.

Как можно помочь людям с дислексией?

– На современном рынке существуют различные вспомогательные технологии, позволяющие людям с дислексией легко справляться с чтением, письмом, математикой и организацией. К ним относятся:

● программы для компьютеров, предназначенные для написания или чтения текстов;
● мобильные приложения для чтения текстов и организации обучения;
● специализированные устройства, такие как ручки и сканеры, калькуляторы или говорящие словари для выполнения ежедневных задач;
● программы голосового ввода, позволяющие диктовать идеи, которые затем появляются на экране.

С какими осложнениями может столкнуться человек с дислексией?

– Проблемы с адаптацией и тревожность. Люди с дислексией зачастую сталкиваются с нестабильностью в своих действиях. То, что им удается сделать легко в один день, может вызывать затруднения на следующий. Природа ошибок также может меняться, что приводит к путанице как для них, так и для тех, кто их обучает. Поэтому, как правило, такие люди испытывают больше тревоги по сравнению с другими.

Социальные и эмоциональные трудности. Исследования показывают, что взрослые с дислексией зачастую менее зрелые в социальном и эмоциональном плане, чем их сверстники, что может привести к снижению самооценки и меньшему принятию в обществе. В подобной ситуации они могут по-разному реагировать на социальные взаимодействия, что иногда вызывает смущение у окружающих. На более поздних этапах, когда вербальное общение становится основным способом выражения, у людей с дислексией могут возникать трудности в установлении эмоциональной связи и социальных отношений.

Другие эмоции, которые нередко испытывают лица с дислексией, включают гнев на себя и окружающих, депрессию из-за недостаточной способности адаптироваться к окружающей среде и разочарование из-за невозможности выполнять задачи, как им бы хотелось.