Недержание мочи у женщин после 50 лет

Недержание мочи у женщин, достигших возраста 50 лет, способно существенно ухудшить качество их жизни. Если у женщины начали проявляться проблемы с артериальным давлением или признаки гормонального изменения организма, она, как правило, обращается к врачу и обсуждает свое состояние с доверительной открытостью, получая необходимую помощь. Однако, несмотря на это, многие женщины стесняются рассказать специалисту о недержании мочи, что делает ситуацию более сложной.

Это приводит к тому, что ежедневная деятельность, такая как работа, путешествия или занятия спортом, становится более трудной, а общение с близкими страдает. Для того чтобы справиться с данной проблемой, важно сначала выявить ее причины.

Одной из главных причин недержания мочи у женщин в пожилом возрасте являются изменения, связанные с состоянием мышц тазового дна и тканей, поддерживающих мочевой пузырь. С возрастом уровень эстрогена снижается, что может ослаблять эти структуры. Также нередки такие причины, как хронический кашель, запоры, избыточный вес, а также хирургические операции на органах малого таза.

Помимо этого, недержание мочи может быть вызвано неврологическими заболеваниями и другими состояниями здоровья, такими как диабет, инфекции мочевыводящих путей или различные гормональные расстройства. Для того чтобы оценить степень проблемы и определить возможные методы лечения, рекомендуется провести диагностику у специализированного врача.

Современные методы лечения недержания мочи варьируются от консервативных (таких как упражнения для укрепления мышц тазового дна, физиотерапия) до хирургических. Кроме того, существуют специальные медицинские устройства и медикаменты, которые могут помочь в решении данной проблемы.

Важно помнить, что недержание мочи — это не приговор. Своевременное обращение к специалисту и открытое обсуждение проблемы могут помочь найти эффективные решения и значительно улучшить качество жизни.

Причины недержания мочи у женщин старше 50 лет

1. Изменения гормонального фона, связанные с возрастом

С началом климакса многие женщины сталкиваются со стрессовым недержанием мочи. Это связано с тем, что эстроген, который отвечает за тонус мышц тазовой области, с возрастом вырабатывается в меньших количествах. Вследствие этого мышцы становятся менее упругими, что особенно затруднительно для тех, кто не занимается физической активностью и специальной гимнастикой.

При ослаблении мышечной структуры органы малого таза теряют свою поддержку. Мочевой пузырь опускается, а его сфинктер теряет свою силу. В результате, при повышении внутрибрюшного давления, например, при кашле, чихании или физической активности, происходит нежелательное подтекание мочи.

2. Гиперактивный мочевой пузырь

Данный синдром часто встречается у женщин старше 50 лет, особенно если у них есть диабет или болезни щитовидной железы. При гиперактивном мочевом пузыре даже небольшое количество мочи вызывает сильное желание посетить туалет, и после этого возникает ощущение, что пузырь не полностью опорожнен, ведя к постоянной необходимости повторного посещения. Это создает замкнутый круг, снижающий качество жизни.

3. Хронические воспалительные процессы в области малого таза

Проблемы, такие как хронический цистит или грибковые инфекции, могут вызывать постоянное раздражение стенок мочевого пузыря. Со временем это приводит к сбоям в работе сфинктеров, что вызывает стихийные позывы к туалету и недержание мочи.

4. Последствия слишком больших нагрузок

Многие женщины привыкли к активной жизни и чрезмерным физическим нагрузкам, включая поднимание тяжестей. Однако такие постоянные нагрузки могут отрицательно сказаться на состоянии мышц поясничной области и таза, что в конечном итоге ослабляет поддержку для мочевого пузыря.

Также к риску недержания мочи подвержены женщины, которые пережили сложные или многократные роды, поскольку беременность создает дополнительную нагрузку на сосуды и мускулатуру органов малого таза.

5. Применение некоторых лекарств

Женщины старше 50 лет часто сталкиваются с гипертонией, и некоторые препараты для снижения давления имеют мочегонное действие. Это делает организм менее способным контролировать функции мочевого пузыря, особенно если имеются уже перечисленные проблемы.

Часто недержание ночного характера также проявляется при использовании снотворных. Поэтому, если вы заметили увеличение позывов в туалет или случаи недержания мочи после начала приема новых лекарств, обязательно проконсультируйтесь с врачом 2.

Диагностика

Для определения точной причины недержания мочи необходимо обратиться к терапевту и не заниматься самолечением. Врач на основе собранной информации может направить вас к узкому специалисту, например, гинекологу, урологу, эндокринологу или даже психотерапевту, если существует подозрение на стрессовую природу проблемы.

К основным методам диагностики недержания мочи относятся:

• Общий анализ мочи — позволяет проверить наличие воспалительных процессов и оценить состояние мочевыделительной системы.
• УЗИ органов малого таза — показывает состояние матки и придатков.
• УЗИ мочевого пузыря — помогает исключить воспаление.
• Цистометрия — измеряет, насколько правильно наполняется мочевой пузырь и оценивает давление внутри него.
• Тест с прокладкой — определяет количество непроизвольно выделяемой мочи за несколько часов (прокладка взвешивается до и после теста).
• Обследование у гинеколога на кресле — позволяет выявить опущение стенок влагалища и оценить состояние мышц тазового дна.

Лечение

Недержание мочи может возникать в самых неудобных ситуациях. Как с этим справляться и улучшить качество жизни?