Сколько длятся месячные у девушек

Менструация является значимой частью женской репродуктивной системы. Это периодические, ежемесячные кровяные выделения, которые начинают появляться в подростковом возрасте и продолжаются до менопаузы. Интервал между двумя менструациями называется менструальным циклом.

Полезные сведения о менструальном цикле

Возраст начала первой менструации	от 9 до 15 лет, чаще всего между 11 и 13 годами
Обычная продолжительность менструации	от 3 до 8 дней
Нормальный менструальный цикл	от 21 до 35 дней

Обычная продолжительность менструации

Многие женщины считают, что оптимальным является 28-дневный менструальный цикл. Хотя такая периодичность наиболее часто встречается, продолжительность цикла зависит от множества индивидуальных факторов.

До родов

Продолжительность менструального цикла, начиная с первого дня менструации и заканчивая первым днем следующей, составляет от 21 до 38 дней, в то время как длительность менструации может изменяться в пределах 3-8 дней.

Специалисты отмечают, что разница между минимальной и максимальной длительностью цикла может составлять 7-9 дней. Например, если самый короткий цикл составляет 26 дней, а самый длинный — 32 дня, то это вполне нормально.

Ключевым аспектом нормального менструального цикла является его регулярность. Однако в некоторых случаях могут возникать задержки менструаций, что может происходить, например, при смене климата или в условиях стресса.

После родов

Что касается менструаций после родов, их восстановление происходит не мгновенно и зависит от процесса лактации.

Если женщина практикует грудное вскармливание, возможно, задержка менструации, что называется «лактационной аменореей». Это состояние нормально для периода после родов, цикл восстанавливается медленно, зачастую в течение полугода до года, — объясняют специалисты.

Для женщин, которые не кормят грудью, менструация обычно восстанавливается примерно через 6-8 недель после родов. В первые месяцы после рождения ребенка цикл может измениться. Например, первая менструация может быть более обильной и с наличием сгустков, но позже обычно приходит в норму. Часто женщины сообщают о снижении болезненных ощущений во время менструации, что положительно сказывается на качестве жизни.

Каковы нарушения менструального цикла

Нарушения менструального цикла могут проявляться в виде сильных или слишком скудных кровотечений, задержек, изменений в длительности цикла. Рассмотрим каждое из нарушений более подробно.

Задержка менструации

Редкие менструации, или олигоменорея, характеризуются задержками от 35 дней до шести месяцев. Выделяют две основные формы олигоменореи:

• первичная — обычно возникает во время полового созревания и чаще всего связана с наследственными аномалиями репродуктивной системы;
• вторичная — приобретенное состояние, которое может развиваться из-за воспалительных процессов, опухолей или травм.

Задержку менструации также могут вызывать психологические стрессы, такие как подготовка к экзаменам или поступление в университет.

Отсутствие менструаций

Отсутствие менструаций в течение более шести месяцев называется аменореей. Существует два типа аменореи: первичная, когда менструации не начинаются к 16 годам, и вторичная, относящаяся к прекращению менструаций у женщин, ранее имевших регулярные циклы.

Отсутствие менструаций может сигнализировать о дисфункции репродуктивной системы или быть признаком эндокринных заболеваний. Аменорея может быть вызвана различными лекарственными средствами и неблагоприятными условиями окружающей среды.

После родов, в период лактации, у женщин может наблюдаться лактационная аменорея. Это нормальное состояние, служащее естественным методом контрацепции.

Избыточные менструации

Длительные и обильные менструации, которые возникают с определенной периодичностью, относятся к гиперменорее. Такие менструации могут длиться более семи дней, а объем выделяемой крови превышает 80 мл.

Причины обильных менструаций могут быть разнообразными: дисфункция внутренних органов, гормональные сбои, проблемы с коагуляцией крови, генетическая предрасположенность, психоэмоциональные нагрузки, чрезмерная физическая активность и неправильный прием лекарств, включая контрацептивы.

Частые менструации

Если интервал между менструациями составляет менее 21 дня, то это состояние называется полименорея. В таких случаях менструации могут быть как обильными, так и длительными.

Основными факторами возникновения полименореи являются нарушения сокращательной способности матки, проблемы со свертываемостью крови, воспалительные процессы в матке и придатках, полипы, а также эндометриоз, нарушения кровообращения и сбои в эндокринной системе. Также отметим влияние психологического состояния и внешних факторов.

Интенсивные боли во время менструации

В медицинской практике болезненные менструации обозначаются термином дисменорея. Болевые ощущения могут возникать за день до или в начале менструации и сопровождаться такими симптомами, как тошнота, рвота, головная боль, слабость, раздражительность, потеря аппетита, вздутие живота и диарея.

Существуют два вида дисменореи: первичная, которая имеет место у девушек с первых менструаций, и вторичная, развивающаяся в связи с воспалительными заболеваниями репродуктивной системы, такими как эндометриоз или миома матки.

Рекомендации специалистов при нарушениях менструального цикла

– Для выяснения причин возникновения проблем с менструациями важно обратиться к специалисту в области акушерства и гинекологии. Необходимо провести ультразвуковое исследование, а также вагинальный осмотр для выявления изменений или образований, которые могут препятствовать началу менструации. Следует строго придерживаться рекомендаций врача, включая медикаментозную терапию или, при необходимости, стационарное лечение, – отмечает специалист.

– Однократные сбои менструального цикла (1-2 раза в год) могут наблюдаться у любой здоровой женщины. Однако при систематических нарушениях следует немедленно обратиться к врачу. Также не следует игнорировать обильные менструации с сгустками, приводящие к ограничению в социальной активности. Симптомы, такие как кровянистые выделения между менструациями, также требуют внимания. Специалист проведет необходимые обследования и анализы, – добавляет другой эксперт.

Популярные вопросы и ответы

На распространенные вопросы, касающиеся менструаций, отвечают акушеры-гинекологи.

Какие факторы могут влиять на продолжительность менструаций?

– На продолжительность менструаций могут оказывать влияние различные заболевания репродуктивной системы, такие как полипы, миома, аденомиоз, воспалительные процессы в органах малого таза, а также болезни крови, онкологические заболевания репродуктивных органов. Условия стресса, плохой сон, нарушения биоритмов, акклиматизация и частые поездки также влияют на длительность менструаций.

С какого возраста у девушек начинаются менструации?

– В среднем менструации начинаются у девушек в возрасте 11-13 лет. Если они появляются раньше 9 лет или позже 16 лет, это может свидетельствовать о гормональных нарушениях. В первый год менструального цикла он может колебаться от 20 до 50 дней.

Почему может наблюдаться задержка менструаций у девушек?

– При любой задержке необходимо в первую очередь исключить возможность беременности. Если беременность исключена, причина может заключаться в стрессе, избыточной массе тела или потере веса, чрезмерных физических нагрузках, приеме некоторых лекарственных средств, таких как стероиды и транквилизаторы, а также гормональных нарушениях, заболеваниях щитовидной железы или надпочечников, повышенном уровне пролактина и прочих проблемах.

Можно ли забеременеть во время менструации?

– Это возможно, так как сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в течение пяти и даже семи дней. Таким образом, если незащищенный половой контакт произошел на 3-4 день менструации, существует вероятность того, что сперматозоиды дождутся овуляции, которая у некоторых женщин может случиться именно в этот период.