10 лучших народных средств от геморроя

Геморрой – это деликатное заболевание, которое многие до последнего не решаются обсуждать с врачом. Но в начальных стадиях, когда выраженные симптомы отсутствуют, существуют возможность решить эту проблему в домашних условиях, опираясь на народные рецепты.

Геморрой – распространенное заболевание, сопровождающееся болевыми ощущениями и кровоточивостью в области прямой кишки. По статистике, данное заболевание встречается примерно у 120 человек из 1000 среди взрослого населения. Более того, геморрой составляет от 34 до 41% всех случаев проктологических заболеваний. Основные факторы риска включают малоподвижный образ жизни, беременность и роды, продолжительные запоры, тяжелую физическую нагрузку и неправильно организованное питание.

Геморрой требует внимания и лечения. Обычно предусмотрена медикаментозная терапия, а в запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Народные рецепты могут быть полезны в рамках комплексного подхода, но только после консультации с врачом.

Что такое геморрой простым языком

Геморрой представляет собой патологическое расширение сосудов прямой кишки, что ведет к образованию узлов.

Существуют внутренний и наружный геморрой.

• Внутренний геморрой характеризуется поражением узлов в дистальной части прямой кишки, которые не видны при обычном осмотре, так как находятся внутри.
• Наружный геморрой заключается в выпячивании узлов наружу, в области анального сфинктера.
• Также возможно наличие комбинированного геморроя, когда узлы поражены как внутри, так и снаружи.

Когда народные средства могут помочь при геморрое

Народные рецепты могут быть эффективны на начальных этапах заболевания, когда узлы небольшие и не причиняют сильной боли. Однако при прогрессировании болезни и наличии выраженной боли народные методы часто оказываются бесполезными. Их лучше применять в дополнение к традиционным лекарственным средствам, назначенным врачом.

Топ-10 народных средств для борьбы с геморроем

К популярным народным средствам от геморроя относятся:

• сидячие ванны;
• компрессы;
• продукты с высоким содержанием клетчатки;
• травяные настои и отвары;
• пророщенные семена и злаки;
• растительные масла;
• соблюдение питьевого режима;
• клизмы и примочки;
• домашние мази;
• влажные гигиенические салфетки.

Сидячие ванны

Теплые сидячие ванны помогают облегчить боль на начальных стадиях геморроя, когда узлы можно вправить, что характерно для 1 и 2 стадии болезни. Теплая вода расслабляет мышцы сфинктера и уменьшает зуд и дискомфорт, возникающий после дефекации.

Следует обратить внимание, чтобы вода не была горячей (это можно проверить локтем), а время процедуры не превышало 10-15 минут. Такие ванны можно делать 2-3 раза в день. Для удобства также доступны специальные сидячие ванны.

Компрессы с маслом облепихи

Для снятия боли и зуда при геморрое можно использовать компрессы с маслом облепихи, которые накладываются на воспаленные узлы в области ануса. Это масло известно своими ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, способствующими скорейшему заживлению повреждений.

Травяные настои и отвары

Медицинская практика знает множество растений, которые могут помочь в устранении симптомов геморроя. К ним относятся семена подорожника, кора дуба, цветки календулы, трава крапивы и тысячелистника, а также цветки ромашки. Из любого из этих компонентов можно самостоятельно приготовить настои и отвары.

Однако даже безобидные травы могут иметь свои противопоказания, поэтому рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Для приготовления настоя достаточно залить 1 чайную ложку травы стаканом горячей воды, поставить на водяную баню на 15 минут, затем настоять 40-60 минут и процедить. Полученный настой можно пить по 1/3 стакана трижды в день.

Также в продаже имеются готовые сборы против геморроя, которые обычно включают листья сенны, траву тысячелистника, кору крушины, плоды кориандра и корни солодки, обладающие спазмолитическим и слабительным действием.

Продукты, богатые клетчаткой

Пищевые волокна, содержащиеся в некоторых продуктах, способствуют улучшению пищеварения и перистальтики кишечника, облегчая процесс дефекации и устраняя запоры – одну из основных причин геморроя.

• Клетчатка присутствует в сухофруктах, листовых овощах, киви, а также в отрубях.
• Следует также включить в рацион помидоры, которые являются источником природного антиоксиданта нарингенина и способствуют слабительному действию.
• Брокколи, в свою очередь, помогает предотвратить запоры, разжижая стул.

Пророщенные семена и злаки

Ростки льна, чечевицы, зеленой гречихи, пшеницы и киноа насыщены клетчаткой, витамином С и минералами. Употребление одной чашки готовых ростков в день может помочь снять раздражение кишечника. Однако следует избегать употребления сырых ростков, чтобы не усугубить пищеварительные проблемы.

Растительные масла

Растительные масла, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, способствуют смазке слизистой кишечника, облегчая прохождение стула. Рекомендуемая доза составляет 1-2 чайные ложки в день. Прием масла может осуществляться как с пищей, так и на голодный желудок, по желанию.

Стоит выбирать масла холодного отжима, такие как оливковое, льняное, облепиховое, черного тмина, кедровое. Хранить масла нужно в темном месте, защищенном от кислорода, при оптимальной температуре.

Питьевой режим

При геморрое крайне важно следить за питьевым режимом, выпивая около 2-2,5 литров жидкости ежедневно (6-8 стаканов). Вода участвует во всех биохимических процессах, и ее недостаток может вызвать запоры и другие неприятные последствия.

Рекомендуется пить чистую воду и избегать избыточного потребления кофеина, который может способствовать затвердению стула.

Клизмы и примочки

В народной медицине также применяются различные клизмы и примочки. Особо эффективным средством является отвар ромашки, известный своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами, способствующий уменьшению увеличенных узлов. Можно использовать разбавленные соки свеклы и моркови, слабые растворы меда, прополиса или отвар шалфея и земляники. Мёд считается природным антисептиком, а прополис имеет выраженные заживляющие свойства. Холодные примочки из раствора перманганата калия также помогают уменьшить воспаление и предотвращают инфекцию.

Важно! Не рекомендуется проводить клизмы во время обострения геморроя. Перед использованием прополиса и других продуктов пчеловодства следует удостовериться в отсутствии на них аллергии.

Самодельные мази

В народной медицине существует множество рецептов мазей для наружного геморроя, которые можно изготовить из травяных настоев, аптечных препаратов и продуктов пчеловодства. Эти средства помогают облегчить боль и зуд, а также смягчить воспаление. Однако следует учитывать возможные аллергические реакции и обсудить использование с медицинским специалистом.

Для приготовления мази подогрейте 50 мл растительного масла, добавьте 10 г измельченного прополиса, а затем 50 мл меда и натурального пчелиного воска. Тщательно перемешайте до получения однородной массы и применяйте по назначению, смазывая пораженные участки. Храните готовую мазь в холодильнике.

Влажные салфетки для гигиены

Когда образуются узлы в области анального отверстия, использование обычной туалетной бумаги становится затруднительным. В таком случае рекомендуется заменить ее на влажные салфетки, а при наличии возможности худо подмываться в душе или биде. Влажные салфетки не травмируют и не раздражают поврежденную кожу, обеспечивая дополнительное увлажнение. Некоторые из них содержат экстракты трав, таких как ромашка или алоэ вера, и могут иметь антисептические и успокаивающие свойства. Главное – следить, чтобы в составе не было спирта или других раздражающих компонентов.

Рекомендации специалистов по предотвращению геморроя

В вопросах профилактики геморроя важные советы предоставит эксперт в области здоровья и питания, который разработал систему функционального профилактического питания и сертификации продукции, направленной на исключение канцерогенов.

– К числу профилактических мер против геморроя относится следующее:

• Сбалансированное и правильное питание. Чтобы избежать запоров, целесообразно включать в рацион продукты, богатые клетчатыми волокнами. Сюда входят пшеничные отруби, различные орехи, бобовые, такие как фасоль и горох, а также шпинат, яблоки, абрикосы, сливы, киви, малина, авокадо, болгарский перец, ежевика, груши и бананы. Рекомендуемая норма клетчатки составляет 25–35 г в день.
• Удобное и безопасное опорожнение кишечника без напряжения.
• Потребление продуктов и напитков, которые содержат пробиотики и пребиотики, способствующие нормализации микрофлоры кишечника и предотвращению запоров.
• Минимизация использования обогреваемых сидений в автомобиле.
• Массаж различных областей тела, включая классический, а также массаж области живота и поясницы, улучшает кровообращение в малом тазу, помогает устранить венозный застой, укрепить стенки сосудов и повысить их тонус.
• Соблюдение гигиенических норм – рекомендуется тщательно подмываться после каждого посещения туалета и следить за чистотой нижнего белья.
• Физическая активность. При сидячей работе стоит делать перерывы каждые 40–60 минут для разминки.
• Употребление термически обработанного мяса и рыбы, чтобы предотвратить гельминтозы.
• Добавление в рацион хитозана – натурального биополимера, получаемого из панцирей ракообразных, таких как креветки и крабы. Хитозан обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу и способствует заживлению, создавая защитный барьер на пораженных участках, что помогает облегчить зуд и жжение, часто сопутствующие геморрою. В будущем планируется получать его из специально выращенных кузнечиков.
• Включение в рацион многозернового хлеба с высоким содержанием белка.

Часто задаваемые вопросы и ответы

На часто задаваемые вопросы о лечении геморроя отвечает врач, специалист в области терапии и диетологии, член профессиональной ассоциации диетологов и нутрициологов.

Может ли геморрой пройти самостоятельно?

– Геморрой на ранних стадиях может уменьшиться или временно исчезнуть при устранении провоцирующих факторов, таких как запоры и низкая физическая активность. Однако полностью проблема не исчезнет без лечения, так как геморроидальные узлы являются изменениями сосудистой структуры. Важно отметить, что без адекватной терапии возможно ухудшение ситуации или переход в более тяжелую форму.

Можно ли справиться с геморроем без хирургического вмешательства?

– Да, чаще всего геморрой можно вылечить консервативными методами, включая коррекцию питания для предотвращения запоров, применение местных препаратов (свечи, мази) и использование флеботоников для укрепления сосудистых стенок. Важно также следить за образом жизни: быть активным, избегать длительного сидения и неправильно поднимать тяжести. Однако на поздних стадиях может потребоваться малоинвазивное лечение или операция.

Когда следует обратиться к врачу, если есть подозрение на геморрой?

– Обратиться к врачу следует сразу после появления первых симптомов: зуда, жжения, чувства тяжести или появления крови после дефекации. Не стоит ждать ухудшения состояния, так как раннее обращение позволяет избежать осложнений и использовать менее инвазивные методы лечения. Если болевые ощущения усиливаются, появляются гнойные выделения или кровь неожиданно появляется регулярно, это явный сигнал к срочному обращению к специалисту.