Воспаление седалищного нерва

При защемлении седалищного нерва возникает интенсивная боль, которая способна лишить человека трудоспособности. В этом тексте мы обсудим, какие факторы могут привести к воспалению седалищного нерва, методы его лечения и профилактики.

Причины воспаления седалищного нерва

При ишиасе (медицинское название данного состояния) болезненные ощущения проходят вдоль седалищного нерва. Начинается боль в пояснице, затем она проходит на ягодицу и далее по задней поверхности ноги. Указанные боли возникают в результате повреждений седалищного нерва, и могут наблюдаться по различным причинам:

• грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе;
• сужение позвоночного канала (спинальный стеноз);
• опухолевые образования в области позвоночника;
• спазмы мышц или воспаления в малом тазу и пояснице.

Ишиас чаще всего наблюдается у тех, кто физически не активен, но неожиданно начинают нагружать себя. Также это состояние может возникать у беременных женщин из-за изменения центра тяжести и увеличения нагрузки на позвоночник. Тем не менее, чаще всего ишиас встречается у мужчин в возрасте от 30 до 50 лет.

Факторы, способствующие воспалению седалищного нерва, можно разбить на две группы:

• вертебральные – связанные с проблемами позвоночника: спондилез, спондилоартроз, сколиоз, дегенерация межпозвоночных дисков, травмы и опухоли;
• вневертебральные – такие как синдром ягодичной мышцы, чрезмерные нагрузки на поясницу и таз, переохлаждение, инфекционно-воспалительные процессы, например, герпес или туберкулез, а также заболевания органов брюшной полости и мочевой системы. Также возможны токсические поражения нерва из-за алкоголя и метаболических нарушений. В последнее время значительное внимание уделяется миофасциальным дисфункциям.

Таблетки от боли в спине

Если возникают резкие боли в спине, необходимо подобрать средства для их alleviation. Мы представляем список из пяти самых эффективных препаратов по мнению специалистов.

Симптомы воспаления седалищного нерва

Основные проявления воспаления седалищного нерва включают:

• жгучая, стрелка или колющая боль в спине или конечностях;
• постоянная боль вдоль задней поверхности ноги;
• онемение, ощущение холода или «мурашек» в ногах;
• мышечная слабость;
• изменения в чувствительности и двигательной активности нижних конечностей.

Воспаление седалищного нерва проявляется индивидуально: в начале боль возникает в поясничной области, а затем опускается до пальцев ног. Интенсивность болевых ощущений варьируется от легкой до сильной.

Лечение воспаления седалищного нерва

Первый шаг в лечении воспаления седалищного нерва – это обращение к врачу, который должен выяснить, когда и как появилась боль, ее характер (тянущая, острая, стреляющая), а также области ее распространения. Все это влияет на выбор методов лечения. Если пациент ранее принимал анальгетики, эту информацию также следует сообщить врачу.

После беседы специалист проведет осмотр, оценит состояние кожи и мышц, проверит неврологические рефлексы и назначит дополнительные исследования.

Лечение ишиаса осуществляется в несколько этапов: сначала снимается боль и воспаление, после чего переходят к активному лечению, включая физиотерапию, массаж и другие методы.

Успех лечения во многом зависит от самого пациента: ему нужно пересмотреть свой образ жизни, наладить питание, установить режим и заниматься физкультурой. Подъем тяжестей строго противопоказан.

Диагностика

В большинстве случаев воспаление седалищного нерва можно определить уже при первичном осмотре. Специалист проверит рефлексы пациента, оценит его походку, так как страдающие от этой проблемы, как правило, начинают подволакивать ногу из-за потери чувствительности или ослабления мышц.

Определение причины ишиаса требует более детальной диагностики. Для этого могут быть использованы такие методы, как магнитно-резонансная томография (МРТ), способная выявить изменения в строении позвоночника и наличие грыж.

Современные методы лечения

Симптоматическая терапия

Симптоматическое лечение проводится в острый период, когда боль является главной проблемой. Специалист может рекомендовать снизить физические нагрузки на обе ноги, даже если только одна из них пострадала, поскольку при хромоте увеличивается давление на больную ногу, что может усилить болезненные ощущения. Основой такой терапии являются нестероидные противовоспалительные препараты, также могут назначать глюкокортикостероиды для снижения воспаления.

Этиотропное лечение

Лечение проводится как в период обострения, так и при уменьшении болевых симптомов, с акцентом на устранение причины заболевания. Применяются мануальная терапия, массаж, лечебная физкультура и физиотерапия.

Мануальная терапия

Мануальная терапия включает в себя ручное воздействие на опорно-двигательную систему с лечебной целью: коррекция положения позвоночника и суставов, восстановление подвижности. Этот метод может быть назначен при наличии прострелов в пояснице и ограничении подвижности.

Массаж

Массаж назначается, когда боль уменьшается, для снятия мышечных напряжений, которые могут вызывать защемления. Массаж способствует улучшению кровообращения в пораженной области и расслаблению мышц.

Лечебная физкультура

Элементы гимнастики необходимы для восстановления мышечного тонуса, коррекции деформаций позвоночника и улучшения функции мышц. Занятия включают в себя комплекс упражнений, которые выполняются в различных положениях, что является не только лечебным, но и профилактическим методом.

Профилактика воспаления седалищного нерва в домашних условиях

Чтобы избежать защемлений и проблем с мышцами и позвоночником, важно заниматься профилактикой. Рекомендуются лечебная гимнастика, умеренные физические нагрузки, йога и пилатес. Плавание на спине и аква-аэробика также помогут укрепить мышцы спины.

При первых признаках ишиаса рекомендуется отказаться от обуви на каблуках и избегать переохлаждения. Следует одеваться по погоде и заботиться о том, чтобы поясница и ноги оставались в тепле.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы о воспалении седалищного нерва отвечает специалист в области остеопатии и мануальной терапии.

Что можно делать во время приступа болезни?

– В первую очередь следует:

• обратиться к врачу;
• занять наиболее удобное положение для снижения боли;
• если ранее был назначен корсет, использовать его для разгрузки поясницы;
• при сидении подкладывать подушку под поясницу;
• носить обувь с толстой пружинистой подошвой.

Что нельзя делать при обострении защемления?

• избегать физических нагрузок и резких движений;
• урезать время, проведенное в сидячем положении, и по возможности отдыхать в лежачем;
• избегать парилки и контрастных водных процедур;
• не делать массаж;
• воздерживаться от алкогольных напитков;
• не доверять манипуляциям на позвоночнике несертифицированным лицам.

Как остеопатия может помочь?

– Остеопат проводит диагностику состояния организма для выявления причин проблем. Могут назначаться дополнительные исследования, такие как рентген или томография.

В случае нарушений, остеопат восстанавливает подвижность и баланс биомеханических структур, что способствует устранению отеков и воспаленных тканей, окружающих нервы. Специалист подбирает необходимый режим лечения и ортез для разгрузки поясницы. По мере улучшения состояния могут назначаться индивидуальные восстановительные упражнения.