Без кейворда

Согласно медицинской статистике, каждый одиннадцатый взрослый человек по всему миру страдает от сахарного диабета 2 типа, причем половина из них и не подозревает об этом. Какие же признаки могут указывать на наличие этого заболевания?

Сахарный диабет 2 типа представляет собой хроническое расстройство, при котором уровень сахара в крови стабильно повышен из-за нарушений в работе инсулина. Этот гормон необходим для того, чтобы глюкоза могла проникать в клетки организма. При диабете 2 типа возможны ситуации, когда ткани теряют способность воспринимать инсулин (это состояние известно как инсулинорезистентность) или когда его вырабатывается недостаточно.

Как же человек может заподозрить у себя это заболевание? Какие признаки наблюдаются при сахарном диабете 2 типа у мужчин и женщин? Обсудили эти вопросы с одним из экспертов в области эндокринологии.

— Особенностью сахарного диабета 2 типа является его часто бессимптомное течение, — отмечает специалист. — Большинство пациентов не высказывают никаких жалоб, и именно в этом кроется основная угроза заболевания. Оно может развиваться скрыто, и яркие клинические проявления могут отсутствовать.

Часто диабет 2 типа обнаруживается случайно, например, во время диспансеризации или при обращении к врачу по поводу других заболеваний, таких как ожирение, гипертония, поликистоз яичников или ишемическая болезнь сердца. Эти заболевания нередко развиваются параллельно с диабетом 2 типа. Если человек не проходит обследования, то может пройти от 7 до 9 лет между началом болезни и постановкой диагноза.

Несмотря на скрытный характер этого заболевания, существует несколько классических проявлений, связанных с сахарным диабетом 2 типа.

Чувство жажды и сухость во рту

Сухость во рту и непреодолимое желание пить — это ключевые признаки сахарного диабета 2 типа как у мужчин, так и у женщин. Если вы начали пить больше воды в жаркое время года, это нормально, однако постоянная жажда, особенно если она мешает вам спать ночью, является серьезным сигналом для анализа на уровень глюкозы в крови. При данном заболевании потребление жидкости может достигать 3-5 литров в сутки. Обратите внимание на свой питьевой режим — постоянная жажда может указывать на другие нарушения в организме.

Важно иметь в виду

Частые позывы к мочеиспусканию

При сахарном диабете 2 типа возникает не только потребность в большом количестве жидкости, но и частые походы в туалет. Организм предпринимает попытки справиться с высоким уровнем сахара в крови, и в этом процессе возникает необходимость выводить излишки жидкости, что и приводит к постоянному мочеиспусканию, включая ночные позывы (никтурия).

— Эти симптомы являются классическими для диабета 2 типа у мужчин и женщин, но, повторю, в некоторых случаях их может и не быть, — акцентирует внимание эксперт.

Зуд кожи

— Часто к жажде и частым мочеиспусканиям добавляется и зуд кожи, — добавляет специалист.

Зуд, как правило, проявляется в области паха и половых органов, что связано с тем, что при достижении определенного уровня глюкозы, она начинает выделяться с мочой, что вызывает раздражение кожи в этих зонах.

Изменения в весе

Еще одним из неожиданных признаков сахарного диабета 2 типа является изменение массы тела. В этом случае вес может как увеличиваться, так и уменьшаться. Хотя чаще всего потеря веса наблюдается при диабете 1 типа, при 2 типе, наоборот, наблюдается набор лишних килограммов. Это обусловлено инсулинорезистентностью — клетки организма не реагируют на инсулин, и поджелудочная железа начинает вырабатывать его больше. Избыточный инсулин способствует накоплению жира.

Постоянное чувство голода

Люди с нарушениями обмена глюкозы часто страдают от постоянного голода, особенно craving к сладкому. Это также может быть связано с предыдущим пунктом — набором веса.

Хроническая утомляемость

Усталость и быстрая утомляемость могут свидетельствовать о наличии диабета. Это легко объяснить: глюкоза дает энергию, но при этом заболевании она остается в крови, и клетки испытывают дефицит энергии. Если вы ведете привычный образ жизни, но с каждым днем все труднее вставать с постели — вам стоит обратиться к специалистам. На ранних этапах изменения в обмене веществ могут быть исправлены.

Проблемы со зрением

Проблемы с остротой зрения могут возникнуть при сахарном диабете 2 типа. Люди с таким диагнозом сообщают, что их зрение становится расплывчатым, снижается четкость и появляется чувство «песка в глазах». Основной причиной может быть диабетическая ретинопатия, затрагивающая хрусталик или сосуды сетчатки, провоцируемые высоким уровнем сахара в крови.

Замедленное заживление ран

Помимо зуда кожи, диабет вызывает и другие кожные проблемы. Указанием на возможные нарушения служит длительное заживление царапин и ран или их полное отсутствие заживления. В некоторых случаях может развиваться инфекция в области раны.

Онемение и покалывание

Из-за нарушения обмена сахара может развиться диабетическая нейропатия, проявляющаяся болями в ногах и ступнях, а также судорогами в икрах и снижением чувствительности.

Сухая кожа

Те же проблемы с кровообращением, вызванные диабетом 2 типа, могут негативно сказываться на состоянии кожи, делая ее менее эластичной и более сухой.

Проблемы со сном

Нарушения сна у людей с диабетом 2 типа часто связаны с никтурией, т.е. с частыми ночными мочеиспусканиями, а также с болевыми ощущениями и судорогами в конечностях. Следовательно, если вы сталкиваетесь с расстройствами сна, причины которых вам неясны, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Часто задаваемые вопросы и ответы

На вопросы о том, как не спутать сахарный диабет 2 типа с другими заболеваниями, каком уровне сахара в крови следует обращать внимание и стараться восстановить свое здоровье, отвечает эксперт в области эндокринологии.

Могут ли симптомы диабета быть схожи с проявлениями других заболеваний?

— Симптомы диабета 2 типа действительно могут быть легко не замечены или ошибочно приняты за проявления других болезней. Частые позывы к мочеиспусканию могут восприниматься как цистит или же другие проблемы с почками. Изменения в весе, постоянная утомляемость и сухость кожи также являются признаками множества заболеваний. Именно поэтому многие люди часто узнают о наличии диабета случайно, когда проходят исследование по другим причинам, например, из-за проблем со зрением, состоянием кожи или бессоницей.

Каков нормальный уровень сахара в крови?

— Если вы сдали анализ крови, и уровень глюкозы не превышает 6,1 ммоль на литр, это считается нормой. Если же результат анализа составляет от 6,1 до 6,9 ммоль на литр, рекомендуется провести глюкозотолерантный тест. В день теста кровь будет взята натощак, и потом вам придется выпить раствор с 75 г безводной глюкозы. Через два часа после этого снова потребуется анализ крови.

Результаты этого теста помогут установить, в чем заключается проблема вашего организма. Выделяют четыре варианта результатов анализа.

• В первом (самом благоприятном) случае тест подтвердит, что уровень сахара в норме, а результаты биохимического анализа оказались неинформативными.

• Второй вариант — выявленная нарушенная гликемия натощак, т.е. до приема глюкозы уровень сахара был выше нормы, а после него — в пределах нормы (до 7,8 ммоль на литр).

• Третий вариант — нарушенная толерантность к глюкозе. При этом через два часа после приема глюкозы уровень сахара составляет от 7,8 до 11 ммоль на литр. Оба эти варианта не являются диабетом, это обратимые нарушения, если принять меры к восстановлению здоровья, уровень сахара можно нормализовать.

• Если же уровень глюкозы после второго забора крови составляет 11,1 ммоль/л и более, это указывает на наличие сахарного диабета.