Что можно и нельзя делать при геморрое

Термин «геморрой» может вызвать как улыбку, так и озабоченность у множества людей. Это заболевание, еще в древние времена воспринимавшееся как серьезная напасть, до сих пор влияет на качество жизни и работу, а подходы к его лечению требуют времени.

При этом современная медицина предлагает более эффективные методы лечения, чем несколько веков назад, когда страдали от болезни, прибегая к таким мерам, как использование пиявок и раскаленного металла.

Несколько специалистов в области колопроктологии поделились информацией о том, что можно и нельзя делать при геморрое, а также обсудили, как аспекты нашего образа жизни могут привести к развитию данного заболевания.

Главные аспекты геморроя

Геморрой часто считается проблемой людей среднего возраста, но на самом деле это недуг может проявляться у людей всех возрастных категорий, включая пожилых, молодых и даже детей. Мы собрали в таблице дополнительные важные сведения о данном заболевании.

Виды геморроя	по форме: наружный, внутренний и комбинированный; по течению: острый и хронический
Стадии геморроя	выделяют четыре стадии хронической формы заболевания
Осложнения геморроя	геморроидальное кровотечение, которое может привести к анемии, тромбоз и ущемление геморроидальных узлов

Специалист в области колопроктологии отмечает, что геморрой сам по себе создает множество дискомфортных ощущений, но не вызывает онкологических заболеваний, как предполагают некоторые пациенты.

– Среди наиболее серьезных осложнений – продолжительные и обильные кровотечения, которые могут вызвать анемию. Возможно, мы успешно справимся с геморроем, но восстановление уровня железа в организме может занять много времени, иногда на протяжении всей жизни, – отмечает эксперт.

При запущенной четвертой стадии геморроя меня всегда интересует вопрос, насколько хорошо функционирует сфинктер у пациента. Хотя геморрой мы успешно лечим, восстановить функциональность сфинктера удается не всегда, что может привести к недержанию, – добавляет он.

Что разрешено при геморрое

Несомненно, лечение геморроя — это задача для врача, но многое также зависит от самого пациента. Мы расскажем о том, что можно делать, чтобы улучшить свое состояние и минимизировать частоту обострений.

Гигиена при геморрое

Соблюдение гигиенических норм играет важную роль в снижении симптомов геморроя. Медики рекомендуют после каждого акта дефекации ополаскивать область ануса водой.

Использовать обычную туалетную бумагу не рекомендуется: во-первых, она может не удалить загрязнения полностью, во-вторых, с течением времени может травмировать чувствительную кожу в этой области, что приведет к усилению зуда и раздражения.

Спортивная активность

Хотя о профессиональном спорте речь не идет, умеренная физическая активность необходима, так как недостаток движения является одной из причин возникновения геморроя.

Можно заниматься плаванием, фитнесом и йогой, добавляя кардиоупражнения в свою программу тренировок.

Физическая нагрузка позитивно сказывается на всём организме, особенно полезны есть те упражнения, которые направлены на укрепление мышц живота.

Рацион питания

Да, рекомендуется включать овощи и фрукты в рацион. Клетчатка способствует нормализации работы кишечника и предотвращает запоры, которые часто сопровождают геморрой и усугубляют его состояние.

Клетчатка представлена в овощах и фруктах (например, свекле, моркови, спарже, шпинате, яблоках, бананах, авокадо), цельнозерновых и бобовых продуктах, орехах и семечках. Существуют и добавки с клетчаткой, обычно с содержанием псиллиума и метилцеллюлозы.

Выделяют растворимую и нерастворимую клетчатку. Первая, попадая в пищеварительный тракт, притягивает воду, образует гель и смягчает стул, в то время как вторая увеличивает объем пищи и ускоряет её продвижение.

Для достижения эффекта клетчатки необходимо употреблять достаточное количество жидкости – 1,5-2 литра в день, если нет противопоказаний.

Водные процедуры

Такой метод способствует мягкой очистке области ануса, облегчает зуд и раздражение, уменьшает мышечные спазмы. Следует наполнить ванну или другую емкость теплой (но не горячей!) водой и сидеть в ней 15-20 минут. Можно добавить эфирные масла или специальные соли, главное, чтобы компоненты не вызывали раздражения кожи. Не рекомендуется использовать гели для душа или мыло, так как они могут высушивать кожу и усиливать симптомы геморроя.

Применение лекарств

Да, но только те, которые назначил врач. Обычно при геморрое рекомендуются таблетки, свечи и мази.

• В качестве анальгетиков чаще всего применяют нестероидные противовоспалительные средства в форме таблеток или капсул.
• Мази и свечи обычно содержат антикоагулянты для предотвращения тромбообразования, синтетические гормоны для уменьшения воспаления и анестетики для облегчения боли.
• При наличии кровотечений могут использоваться гемостатические препараты.

Однако любые лекарства следует принимать только по назначению специалиста, так как самостоятельное лечение может быть малоэффективным и в ряде случаев даже опасным.

Запреты при геморрое

При геморрое следуют определенным ограничениям, чтобы избежать осложнений. Рассмотрим, что рекомендуется избегать пациентам с этой проблемой.

Поднятие тяжестей

Рекомендуется избегать поднятия предметов, превышающих вес восемь килограммов.

Ношение тяжестей повышает давление внутрибрюшной полости, что может спровоцировать обострение хронического геморроя и усиление симптомов.

Посещение бани и сауны

Баня и сауна противопоказаны при обострении хронического геморроя и для тех, кто перенес недавнюю операцию, связанную с заболеванием.

Высокие температуры приводят к притоку крови к органам малого таза, что увеличивает риск кровотечения.

Употребление алкоголя

Особенно опасны крепкие спиртные напитки в больших количествах. Алкоголь сгущает кровь, может привести к образованию тромбов и спровоцировать обострение заболевания.

Питание с жареными и острыми блюдами

Такая еда может вызывать запоры или диарею, что нежелательно при геморрое. При диарее пациент сталкивается с частыми позывами в туалет, дискомфортом и раздражением; при запоре стул плотный, что может повредить воспаленные узлы и вызвать кровотечение.

Езда на велосипеде

Не рекомендуется заниматься велоспортом, верховой ездой или силовыми тренировками, такими как тяжелая атлетика и бодибилдинг. Эти виды спорта связаны с повышенной нагрузкой на область таза и могут провоцировать выпадение узлов и кровотечения.

Рекомендации по лечению геморроя

– При появлении каких-либо симптомов настоятельно рекомендую незамедлительно обращаться к специалисту в области колопроктологии. Врач проведет обследование, поставит диагноз и назначит необходимое лечение. Не стоит заниматься самолечением, чтобы не упустить серьезные проблемы и предотвратить осложнения, угрожающие жизни, – советует специалист.

– Внутренний геморрой всегда является хроническим состоянием, связанным с увеличение размера внутренних узлов и растяжением связок. Многие люди ошибочно полагают, что у здоровых людей нет геморроидальных узлов - это неверно, они присутствуют и выполняют свою функцию, – добавляет специалист.

Если узлы уже увеличены и связки растянуты, то устранить это состояние можно только медицинскими методами, не всегда хирургическими. В I и II стадиях заболевания состояние пациента можно стабилизировать посредством регуляции стула (диета, добавление клетчатки для предотвращения натуживания во время дефекации) и изменения образа жизни. Важно избегать факторов, приводящих к повышению давления в узлах: спиртное, ненадлежащие физические нагрузки, длительное сидение. Соблюдение этих рекомендаций может помочь избежать обострений.

– Наружный геморрой чаще всего проявляется острой формой. Обычно пациенты обращаются за помощью с тромбозом узла. Хотя тромбоз может разрешиться самостоятельно, это обычно длительный и болезненный процесс. Облегчение состояния возможно с помощью мазей, свечей и таблеток, а также существуют методы, которые позволяют решить проблему за одно посещение врача, – поясняет специалист.

Ответы на популярные вопросы

Ответы на наиболее распространенные вопросы предоставляют специалисты в области колопроктологии.

Что эффективно помогает при геморрое?

– Поддержание регулярного стула играет ключевую роль, поэтому важно следить за работой кишечника, увеличивая потребление клетчатки, избегая фастфуда и поддерживая активный уровень жизни.

Может ли геморрой исчезнуть сам по себе?

– Острый геморрой без выраженных узлов и болевого дискомфорта может исчезнуть самостоятельно. Хроническая форма болезни, если она уже присутствует, не может полностью исчезнуть, но с применением соответствующей терапии можно облегчить симптомы, вызывающие беспокойство у пациента.

Что не следует делать при геморрое?

– Наиболее строгие ограничения действуют в тех случаях, когда пациенту недавно была проведена операция, при наличии острого геморроя или обострения хронической формы, которые сопровождаются значительным дискомфортом.

Что произойдет, если геморрой разорвется?

– Это относится к острому геморрою, в частности, к тромбозу наружных геморроидальных узлов. Если узел достигает размера 2-3 см, становится плотным и вызывает болезненные ощущения, в нем могут скапливаться кровяные сгустки, что приводит к истончению его стенок. В результате сгустки могут «выпячиваться» наружу и, под воздействием внешних факторов, могут вызвать сильное кровотечение.

Как геморрой влияет на интимную жизнь?

– Этот недуг, за исключением того факта, что выступающие геморроидальные узлы из заднего прохода не выглядят эстетично, не оказывает заметного влияния на интимные отношения.