Температура при гриппе у взрослых

Грипп представляет собой респираторное заболевание, передающееся через воздух, вызванное вирусами гриппа типов А, В или С. Это инфекционное заболевание обладает высокой степенью заразности и может затрагивать людей всех возрастных категорий.

Характерной чертой гриппа является его внезапное начало. Многие больные способны точно 기억ать момент, когда испытали первые симптомы. Кроме повышения температуры, грипп сопровождается:

• интенсивной головной болью;
• ознобом;
• непереносимостью яркого света;
• ощущением ломоты в теле, особенно в области спины и ног;
• болезненными ощущениями при движении глаз.

Однако насморк не обязательно проявляется в начале заболевания и может появиться только на 2-3 день.

Какова обычно температура при гриппе у взрослых

Температура тела при гриппе может резко увеличиваться до 38-39,5 градусов и продолжаться на протяжении 3-4 дней.

Температуру можно измерять с помощью различных типов термометров: ртутных, электронных и инфракрасных. Наиболее точно значение температурных показателей можно получить, используя ртутный термометр в подмышечной области. Другие инструменты могут показывать отклонение в пределах 0,1–0,2 градуса. На результаты измерения также влияет место, где производилось измерение:

• нормальная температура в подмышечной области составляет 36,3–36,9°C;
• нормальная температура в полости рта — 36,6–37,3°C;
• нормальная температура в прямой кишке – 37,04–37,7°C.

Таким образом, при оценке температуры важно учитывать стандарты определения и возможные погрешности используемых приборов.

Полезная информация

Как долго сохраняется температура при гриппе у взрослых

• При легком или умеренном течении гриппа повышенная температура может длиться 3-4 дня, после чего могут наблюдаться остаточные симптомы в виде температуры 37,0-37,5°C на протяжении нескольких дней. Эта температура считается нормальной и не требует специального лечения.
• Если к заболеванию присоединяется бактериальная инфекция, температура может оставаться высокой в течение длительного времени и проявляться с дополнительными симптомами (кашель с выделениями, одышка, зеленые выделения из носа). В этом случае температура может составлять около 37,5°C и наблюдаться с самого утра.

Необходимо ли сбивать температуру при гриппе у взрослых

Поскольку интоксикация организма при гриппе может быть выраженной, обычно рекомендуется сбивать температуру. Особенно это важно, если у пациента:

• температура превышает 38,5°C;
• выражены симптомы интоксикации (головная боль, боль при движении глаз, чувствительность к свету, тошнота).

Если организм в состоянии перенести высокую температуру, применение жаропонижающих средств может быть и не обязательным. В таком случае важно соблюдать режим покоя и употреблять достаточное количество жидкости.

Мифы о высокой температуре

• Чем выше температура, тем тяжелее проходит заболевание.

На самом деле повышенная температура не всегда указывает на тяжелое течение болезни, так как она зависит от индивидуальных особенностей организма.

• При высокой температуре вирусы погибают.

Хотя действительно высокая температура может убивать вирусы, это негативно влияет и на сам организм. Температура выше 39°C может оказывать чрезмерное давление на сердечно-сосудистую систему, а при показателях выше 41°C может происходить сворачивание белков.

• Высокая температура способствует быстрому выздоровлению.

Это утверждение неверно, так как лихорадка может указывать на присоединение бактериальной инфекции, что существенно усложняет течение болезни.

• При температуре выше 39°C следует немедленно вызывать скорую помощь.

На самом деле сначала следует попытаться сбить температуру самостоятельно. Если же болезнь протекает без сильного озноба и ярко выраженных симптомов интоксикации, вызов скорой может быть и не нужен.

Как сбить температуру при гриппе у взрослых

Существует несколько способов понижения температуры при гриппе. Это могут быть как фармацевтические препараты, так и методы народной медицины. Все подходы приемлемы и могут быть рекомендованы медицинскими специалистами.

Лекарственные средства

Наиболее распространенными препаратами для снижения температуры при гриппе являются средства на основе парацетамола и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

• Парацетамол – универсальное средство, подходящее как в чистом виде, так и в различных комбинациях. Следует помнить, что максимальная суточная доза не должна превышать 4000 мг. При использовании таблеток или порошков с парацетамолом важно учитывать концентрацию всех активных компонентов.
• Ибупрофен также обеспечивает снижение температуры. При этом максимальная суточная доза не должна превышать 1200 мг.
• Аспирин, или ацетилсалициловая кислота, относится к группе НПВП. Этот препарат можно использовать в качестве альтернативы в случае, если другие жаропонижающие средства оказываются неэффективными.

Компрессы

Компрессы – это еще один способ быстрого понижения температуры тела без применения лекарств. Чаще всего используют компрессы с холодной водой. Для этого подойдут обычные хлопковые полотенца, которые нужно смочить в воде и отжать. Компрессы лучше всего прикладывать к лбу, области шеи, запястьям, икрам и голеням. При высокой температуре можно прикладывать компрессы к подмышкам и области паха, где расположены крупные сосуды.

По мере высыхания полотенец, их следует вновь смачивать. Такой метод не только помогает снизить температуру, но и облегчает головную боль и дискомфорт при движении глаз. Можно также добавить в воду немного уксуса, примерно одну чайную ложку на литр.

Обильное питье

Употребление большого количества жидкости является важным условием при любой инфекции. При гриппе достаточное количество жидкости способствует выведению токсинов, что значительно облегчает общее состояние организма.

Рекомендуется выпивать от 2 до 3 литров жидкости, что может быть чистая вода или напитки с добавлением глюкозы и витаминов.

Оптимальным вариантом станет некрепкий чай с медом, вареньем или лимоном. Отлично подойдут компоты, отвары и домашние соки.

Из-за снижения аппетита при заболевании, дополнительное поступление углеводов через напитки позволит поддержать энергию, необходимую для борьбы с инфекцией.

Часто задаваемые вопросы и ответы

Мы обсудили ключевые вопросы, связанные с температурой при гриппе, с медицинским специалистом.

Что делать, если температура при гриппе не снижается?

— Обычно температура при гриппе сохраняется высокой на протяжении 3-4 дней, поэтому в первые дни болезни не нужно сильно беспокоиться. Для облегчения состояния рекомендуется использовать народные методы (компрессы), обильное питье и принимать лекарства при выраженной интоксикации. Если температура превышает 40°C и вы уже использовали максимально допустимую дозу жаропонижающих, важно вызвать скорую помощь.

Возможен ли грипп без температуры?

— Грипп всегда сопровождается повышением температуры. Однако лихорадка может быть незначительной, поскольку это зависит от индивидуальных особенностей организма. Температура может достигать 37,5°C.

Может ли температура при гриппе быть пониженной?

— Пониженная температура тела при гриппе чаще всего наблюдается в период выздоровления. Показатели 35,8-36,3°C не должны вызывать беспокойства и считаются нормальными. Также пониженная температура может быть характерна для людей с нарушениями в работе щитовидной железы.

Может ли температура повыситься после вакцинации от гриппа?

— Да, повышение температуры после прививки является нормальным явлением, свидетельствующим о реакции организма на введение вакцины. Формирование иммунитета против гриппа может сопровождаться легкими симптомами интоксикации и сохраняться в течение 1-2 дней.

Каковы основные отличия гриппа от ОРВИ?

— Главные отличия между этими двумя респираторными инфекциями заключаются в том, что при гриппе симптомы возникают резко, наблюдаются ярко выраженные симптомы интоксикации, а насморк может отсутствовать. В то время как при ОРВИ заболевание начинается постепенно с наличием насморка с первых дней.