Девясил

Согласно традиционным русским представлениям, это растение обладает девятью основными эффектами (или силами), что и стало причиной его названия. Считалось, что девясил способствует укреплению мужской силы, заботится о здоровье сердца, тонизирует организм и улучшает настроение. В прошлом оно использовалось как лечебное средство в различных странах, и по сей день находит применение как в официальной, так и в народной медицине.

Это растение из семейства астровых может вырастать до трех метров в высоту, отличается крупными темно-зелеными листьями и яркими желтыми соцветиями. Внешне оно напоминает кустарник и, как правило, произрастает рядом с водоемами, в полях, оврагах и степях.

Отдельно стоит отметить ценность корней девясила, в которых содержится до 45% инулина – натурального пребиотика, способствующего развитию полезных бактерий в кишечнике. Кроме того, инулин относится к пищевым волокнам, увеличиваясь в объеме в просвете кишечника, что способствует формированию мягкого стула и обладает слабительным эффектом. Это вещество также улучшает усвоение кальция и магния, а также помогает снизить уровень холестерина.

Девясил богат сапонинами, эфирными маслами, терпенами, а также витаминами – аскорбиновой кислотой и токоферолом.

Активные компоненты	Инулин, флавоноиды, сапонины, эфирные масла, витамины.
Другие названия	Девясил высокий, Inula L.
Предостережения	Беременность, лактация, возраст до 12 лет, тяжелые заболевания печени и почек, аллергия на инулин.

Лечебные свойства девясила

Корневища и корни девясила представляют собой мощное природное лекарство благодаря своему разнообразному составу.

• Это растение чаще всего применяется в качестве отхаркивающего средства при патологиях верхних дыхательных путей, но также активно исследуются и другие его потенциально полезные свойства.

• Недавние исследования показывают, что девясил может иметь противовоспалительное действие (благодаря алантолактону), а также антибактериальные и спазмолитические свойства. Эти эффекты могут быть полезны при проблемах с пищеварением.
• Он обладает антиоксидантной активностью, защищая тело от повреждений, вызванных окислительными процессами. Антиоксиданты способствуют облегчению течения многих заболеваний и укреплению организма в стрессовых ситуациях.
• Ведутся исследования, касающиеся противораковых эффектов девясила. Доказано, что фитохимические вещества в его составе могут способствовать уничтожению раковых клеток. Однако для подтверждения или опровержения этой активности требуются дополнительные исследования и клинические испытания.

Противопоказания девясила

Несмотря на многочисленные позитивные качества, использование девясила может быть ограничено.

• Не рекомендуется употреблять настои и отвары из этого растения беременным на любых сроках, кормящим женщинам, детям до 12 лет, а также людям с заболеваниями почек.
• Девясил может вызывать аллергические реакции, особенно у людей, чувствительных к растениям семьи сложноцветных (таким как артишоки, полынь или одуванчики).
• Даже при отсутствии медицинских противопоказаний важно предварительно проконсультироваться с фитотерапевтом или лечащим врачом перед началом приема корней девясила.

Применение девясила

Измельченные корни и корневища девясила зарегистрированы как лекарственное сырьё и используются в отхаркивающих препаратах для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Девясил также входит в состав различных сборов и лекарственных средств, обладающих отхаркивающим эффектом.

Кроме того, он может применяться как желчегонное средство и для улучшения пищеварительных процессов, так как активирует выработку желудочного сока.

В народной медицине девясил используют для приготовления настоек, настоев и отваров. Настойки применяют для массажа суставов при артритах и подагре, в то время как настои и отвары принимают внутрь при заболеваниях дыхательных путей, нарушениях пищеварения и нерегулярном менструальном цикле (считается, что девясил может стимулировать работу яичников).

Рецепты целебных составов с девясилом

Каждый метод приготовления растительного сырья обладает своими лечебными свойствами. Например, настойки подходят для растирания кожи, тогда как настои и отвары эффективны при кашле.

Настой

• Одну чайную ложку сухого корня заливают 1/2 стакана кипятка, настаивают 15 минут под крышкой, после чего процеживают и отжимают сырье.
• Объем настоя доводят до 100 мл, добавляя кипяченую воду.
• Принимается по 1/2 стакана за час до еды 2-3 раза в день.
• Настой может применяться при кашле, расстройствах пищеварения и для общего укрепления организма.

Отвар

• Одну столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипящей воды, помещают на водяную баню и держат на медленном огне не менее 10 минут, после чего дают остыть два часа и процеживают.
• Принимается в зависимости от заболевания в дозах, указанных врачом.
• Наиболее часто отвары этого растения назначают при респираторных заболеваниях. Они помогают разжижать и выводить мокроту в период бронхита.

Настойка

• Одну столовую ложку сухого сырья заливают 0,5 литра водки, тщательно перемешивают и плотно закрывают крышкой.
• Помещают в темное место на 14 дней, периодически встряхивая.
• Используется наружно для растирания суставов.

Чай

• Одну чайную ложку сухого сырья заливают чашкой кипятка и настаивают 15 минут.
• Употребляют по одной чашке в день с ложкой меда, иначе напиток будет горьким.

Можно добавлять девясил в чай из смеси трав. Он хорошо сочетается со зверобоем, чабрецом, почками березы и аиром. Также разрешено добавлять чернику, шиповник и малину. Такой чай обладает тонизирующим действием, укрепляет иммунитет и способствует профилактике ОРВИ.

Отзывы экспертов о девясиле

Специалист в области фитотерапии и природных лекарственных растений:

– Сочетание листьев березы и девясила было изучено в рамках научной работы. Эти растения получили признание за их способности поддерживать здоровье органов и тканей. Они помогают укрепить организм при тахикардии, гипертонии и в период восстановления после тяжелых болезней, а также хорошо показали себя у ослабленных пациентов. Девясил применяется для регулирования обмена веществ и также входит в состав различных сборов для поддержки легочной, пищеварительной и нервной систем.

Фармацевт и преподаватель фармакологии:

– Корни девясила обладают разнообразным активным составом, насчитывающим более 20 компонентов. В фитотерапии это сырье применяется, в первую очередь, как отхаркивающее средство, а также показывает различные положительные эффекты на пищеварительный тракт, что следует учитывать при его назначении при кашле.