Ромашка аптечная

Среди множества видов ромашек аптечная ромашка не выделяется ярким внешним видом, однако она обладает большой известностью. На протяжении нескольких столетий отвары и настои из ее цветков активно применяются в народной медицине. Рассмотрим, чем же обусловлен биохимический состав этого растения и при каких недугах его использование оказывается полезным, об этом расскажет эксперт.

Ромашка аптечная – один из наиболее популярных фитопродуктов. Несмотря на множество визуально схожих «собратьев», ее довольно просто распознать, если знать несколько характерных признаков. Во-первых, это ее уникальный аромат. Унюхав аромат аптечной ромашки хотя бы однажды, вы вряд ли перепутаете ее с другими похожими цветами. К особенностям этого растения относятся полое цветоложе и перистые листья, напоминающие укроп. Цветовая гамма цветка включает желтую серединку с белыми лепестками, которые немного загнуты вниз, а серединка приподнята и имеет конусовидную форму.

Однако основное отличие ромашки аптечной лежит не в ее внешности, а в полезных свойствах, которыми она обладает. Именно благодаря этим свойствам ромашка нашла широкое применение в различных областях медицины и косметологии. Важно отметить, что лишь цветки этого растения применяются.

Активные вещества	Альфа-бисаболол, хамазулен, аскорбиновая, салициловая, никотиновая кислоты, бета-каротин, кверцетин, селен, медь, цинк, камеди, дубильные вещества.
Другие названия	Ромашка лекарственная, ромашка ободранная, Matricāria chamomīlla.
Не рекомендуется	Перед использованием необходима консультация врача, особенно при беременности или в период лактации. Воздержитесь от применения при тяжелых заболеваниях печени и почек, а также черепно-мозговых травмах.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Целебные качества ромашки аптечной – результат наличия природных компонентов в ней. Эфирные масла этих цветков, а именно α-бисаболол и хамазулен, известны своими противовоспалительными действиями.

Кроме того, в составе ромашки присутствуют кислоты (аскорбиновая, салициловая, никотиновая), бета-каротин, кверцетин, микроэлементы (селен, медь, цинк), камеди и дубильные вещества.

Согласно исследованиям, цветки ромашки аптечной показывают множество полезных свойств, среди которых:

• антимикробное;
• антиоксидантное;
• противовоспалительное;
• антидепрессивное;
• противодиарейное;
• антиканцерогенное.

Обезболивающее действие местных применений масла ромашки отмечено у пациентов с остеоартритом колена, что открывает возможности для дальнейших исследований.

Также ведутся исследования о влиянии ромашки на уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа и уменьшение симптомов предменструального синдрома. Таким образом, применение ромашки аптечной весьма разнообразно.

Средства с применением ромашки могут использоваться как наружно, так и внутрь, в зависимости от цели их использования.

Противопоказания ромашки аптечной

Как и с любыми другими лекарственными растениями, важно не злоупотреблять ромашкой аптечной. Она противопоказана при повышенной чувствительности (аллергии) как к самой ромашке, так и к пижме, полыни, арнике и тысячелистнику.

Некоторые препараты на основе цветков ромашки не рекомендуются людям с серьезными заболеваниями печени и почек, а также черепно-мозговыми травмами. Для беременных женщин перед употреблением средств внутрь важно проконсультироваться с врачом.

Применение ромашки аптечной

Ромашка аптечная часто ассоциируется с народной медициной, однако она также включена в состав ряда медикаментов.

Настой цветков ромашки используют при простудах, вздутии живота, болезненных менструациях, а также в комплексном лечении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Отвар из ромашки применяют для полосканий горла и рта при воспалительных процессах. При простудах или для расслабления принимают ванны с отваром ромашки. Настой ромашки может быть использован для обработки гнойных ран.

Ромашка аптечная является частью многих сборов и БАДов, в сочетании с другими растениями (корнем валерианы, тмином, мятой и другими).

Народная медицина рекомендует использовать отвары и настои ромашки для лечения бессонницы, мигрени, зубной боли и простудных заболеваний. Примочки с настоем ромашки помогают при нарывах, экземе и кожных язвах, а также при фурункулах, конъюнктивите и повышенной потливости. Пары ромашки рекомендуют вдыхать при острых респираторных инфекциях, хроническом насморке и воспалениях слизистых носоглотки.

Сбор ароматной ромашки следует проводить в период ее цветения.

Отвар из ромашки аптечной

Отвар из ромашки аптечной используют при их гастроинтестинальных проблемах, воспалительных состояниях кишечника и метеоризме, а также для снижения уровня тревожности.

Для приготовления отвара достаточно залить две чайные ложки сухих цветков 100 мл кипяченой воды и довести на водяной бане до кипения в течение получаса. Процеженный отвар следует разбавить водой до 250 мл, и принимать по две столовые ложки трижды в день.

Настой из ромашки аптечной

Настой ромашки применяется при повышенном газообразовании, спазмах, воспалительных процессах в желчевыводящей системе, гинекологических проблемах и простудах.

Чтобы приготовить настой, нужно две столовые ложки сухого сырья залить стаканом кипящей воды, накрыть и настаивать в течение 60 минут, процеживая через сито. Рекомендуется принимать по 30 мл перед едой трижды в день.

Чай из ромашки аптечной

Чай из ромашки помогает избавиться от нервозности, стрессов и переутомления, улучшить сон, а также применять при гастритах и простудах как общеукрепляющее средство.

Для его приготовления достаточно залить одну чайную ложку сухих цветков стаканом кипятка, настоять 10 минут и пить до трех раз в день с добавлением меда, лимона или корня имбиря.

Отзывы специалистов о ромашке аптечной

Эксперт в области интегративной и превентивной медицины:

– Широкие лечебные свойства ромашки аптечной известны на протяжении длительного времени. Цветы этого растения содержат хамазулен – веществ с выраженным противовоспалительным эффектом, что делает его эффективным при лечении экземы, артритов и псориаза.

Исследования показывают, что антибактериальные свойства ромашки охватывают большой спектр микроорганизмов, включая стафилококки и кишечные палочки, благодаря чему она широко применяется в лечении ран, кожных инфекций и воспалений полости рта.

Флавоноиды, входящие в состав ромашки, проявляют седативные действия, позволяя рекомендовать отвары и чай из ромашки для снятия стресса, тревоги и нарушений сна.