Песок попал в глаза

Ситуация, когда песчинки попадают в глаза, может произойти с любым человеком. Это может случиться во время отдыха на пляже, во время прогулки в ветреную погоду или вблизи строительных площадок. Важно знать, как правильно реагировать и оказывать первую помощь в такой ситуации, что и будет обсуждено в этой статье.

Когда песок попадает в глаза, обычно появляются такие симптомы, как дискомфорт, боль, резь и значительное слезотечение. Первое, что следует запомнить в этой ситуации, – это не касаться глаз грязными руками. В большинстве случаев частое моргание и слезы помогают песчинке выйти из глаза самостоятельно. Однако если инородное тело проникло глубоко под веко или его количество достаточно велико, может потребоваться консультация специалиста.

Что предпринять, если песок попал в глаза

Прежде чем обратиться к медицинскому работнику, попробуйте самостоятельно удалить песчинку из глаза. Рассмотрим, как это сделать правильно.

Сохраняйте спокойствие

— Если песок или другое инородное вещество попало в глаз, важно оставаться спокойным, — советует специалист. — Паническое состояние может привести к неправильным действиям, таким как чрезмерное трение глаза или попытки промыть его водопроводной водой, что может лишь усугубить проблему и повредить зрение.

Моргаете чаще

Глаза человека обладают механизмом, позволяющим естественным образом избавляться от посторонних частиц благодаря морганию и слезам. Позвольте глазам слезиться, затем часто моргайте, чтобы избавиться от песка. При этом смотрите вниз, чтобы слезы помогли удалить частицы.

Продолжайте моргать в течение нескольких минут, а затем оцените, ощущаете ли вы песок в глазах. Если да, переходите к промыванию глаз чистой водой.

Промывание глаз чистой водой

Небольшие песчинки можно удалить путем закапывания теплой кипяченой воды или физиологического раствора (0,9% NaCl) в глаза. Если под рукой нет пипетки, попытайтесь промыть глаз другим способом. Для этого налейте в чистую чашку или стакан теплую кипяченую воду, наклоните голову вбок и аккуратно полейте воду на внутренний угол глаза. Это поможет снять с глаз мелкие частицы, которые еще не успели закрепиться на слизистой.

Если песок находится за нижним веком, аккуратно оттяните веко вниз указательным пальцем и промойте глаз. Если же песчинка оказалась под верхним веком, оттяните его и промойте аналогичным образом.

Важно: не промывайте глаза водопроводной водой, поскольку она может содержать загрязнения и микроорганизмы, что увеличивает риск инфекции и усугубляет раздражение.

Используйте глазные капли

— После удаления инородных тел неприятные ощущения могут сохраняться некоторое время, — отмечает эксперт. — Опять же, глазные антисептики могут применяться для промывания и защиты от инфекции. Не стоит самостоятельно применять антибиотики или сосудосуживающие капли без назначения врача, так как при устранении причины дискомфорта симптомы могут исчезнуть сами по себе.

Глазные капли лучше закапывать в положении лежа, но если это невозможно, запрокиньте голову назад и придерживайтесь этой позиции хотя бы минуту, чтобы препарат не попадал в нос и глотку через слезные протоки. При закапывании рекомендуется слегка оттягивать нижнее веко с помощью стерильной салфетки, затем взглянуть вверх и закапать капли.

Глазные капли следует хранить в холодильнике. Перед использованием их немного согревают до комнатной температуры, потерев в руках или погрузив флакон в теплую воду на короткое время.

Примените холодный компресс

Использование холодного компресса — еще один способ оказания первой помощи в домашних условиях. Смажьте стерильную салфетку чистой кипяченой водой и приложите к закрытым векам на несколько минут, чтобы уменьшить покраснение и отек.

Когда следует обратиться к врачу

Обычно после промывания и закапывания глазных капель нормальная функция глаза восстанавливается в течение суток. Если этого не произошло, может начаться воспаление, о чем свидетельствуют такие симптомы:

• ухудшение зрения;
• отек и покраснение век;
• гиперемия (покраснение) глаз;
• слезотечение и светобоязнь;
• трудности с открыванием и закрыванием глаз.

— Чтобы убедиться, что с глазом все в порядке, рекомендуется в течение 1-2 дней контролировать состояние, проверяя его в зеркале и оценивая остроту зрения. Если осмотр не вызывает беспокойства и дискомфорт не ощущается, ничего страшного, — говорит специалист. — Но если сохраняется ощущение инородного тела, возникают сильные боли или светобоязнь, ухудшается зрение или появляются выделения, срочно нужно обратиться к врачу для профессионального осмотра и лечения.

Пострадавший глаз следует держать закрытым, наложив легкую повязку, не сдавливающую глазное яблоко, и доставить человека в травмпункт для квалифицированной помощи.

— Если есть такая возможность, стоит обратиться к врачу-офтальмологу, поскольку в клинике можно полноценно оценить состояние глаза, дополнительно промыть конъюнктивальную полость и, при необходимости, провести профилактическое лечение, — считает эксперт.

Популярные вопросы и ответы

Вместе с нашими специалистами обсудим, какую опасность может представлять попадание песка в глаза, и как понять, имеется ли повреждение роговицы.

Какая опасность связана с попаданием песка в глаза?

— Песок может повредить роговицу, что может привести к бактериальной инфекции. Это может вызвать кератит, который отличается длительным течением и может затруднять лечение.

Если песчинки достаточно крупные, их длительное пребывание в глазу или интенсивное движение рукой для протирания глаза могут повредить роговицу.

Как правильно промыть глаза?

— Прежде чем начинать промывание глаз, тщательно вымойте руки с мылом, чтобы избежать заноса загрязнений. Следуйте следующей инструкции:

• наберите чистую кипяченую воду или физиологический раствор в чистую чашку или стакан;

• используйте стерильный шприц без иглы и наполните его раствором;

• наклоните голову вбок над раковиной и медленно вливайте жидкость из шприца в внутренний угол глаза.

Важно: не давите на глазное яблоко и не трите глаз тканью после промывания. Рекомендуется использовать только стерильные салфетки для промакивания закрытых век.

Как определить, имеется ли повреждение роговицы?

— Роговица — это очень чувствительная и легкоранимая часть глаза. Самостоятельно обнаружить повреждение роговицы сложно, так как симптомы (желание зажмуриться, болезненные ощущения, ощущение инородного тела, слезы) могут быть схожи с простым раздражением от песка.

Но отсутствие улучшения после промывания или ухудшение состояния может указывать на повреждение роговицы. Наиболее надежное решение — обратиться к врачу-офтальмологу для осмотра с использованием щелевой лампы.

Основные симптомы повреждения роговицы:

• постоянные боли и дискомфорт, не исчезающие после промывания;
• ощущение инородного тела в глазу;
• светобоязнь (дискомфорт на ярком свете);
• размытое зрение;
• заметное покраснение, не проходящее со временем;
• мощное слезотечение.

Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу-офтальмологу для профессиональной оценки и лечения.